راز جوانی و خوش اندام بودن جنیفر لوپز 51 ساله چیست؟ | ایران مگ


راز جوانی و خوش اندام بودن جنیفر لوپز 51 ساله چیست؟

راز جوانی جنیفر لوپز 51 ساله چیست؟ 

راز جوانی جنیفر لوپز خواننده مشهور آمریکایی در آستانه 52 سالگی چیست؟ در حال حاضر او یکی از جذاب ترین و زیباترین خواننده هاي جهان شناخته میشود، جنیفر لوپز 2 فرزند دارد و هنوز هم یکی از ستاره هاي بزرگ دنیای موسیقی بـه شمار میرود. بسیار از افراد میخواهند بدانند کـه جنیفر لوپز چگونه تا این سطح از جوانی را در خود حفظ کرده اسـت. در ادامه بطور کامل صحبت می‌کنیم.

 

درباره جنیفر لوپز خوانند آمریکایی

جنیفر لین لوپز رودریگز Jennifer Lynn Lopez Rodríguez متولد ۲۴ ژوئیهٔ ۱۹۶۹ در نیویورک می‌باشد. او با نام مستعار جِي.لو «J.lo»؛ بازیگر، خواننده، ترانه ‌سرا، رقصنده، صدا پیشه، تهیه ‌کننده فیلم، شخصیت تلویزیونی، طراح مد و تاجر اهل ایالات امریکا اسـت. او بازیگری رابه ‌طور حرفه ‌اي از سال ۱۹۸۶ شروع کرده اسـت.

راز جوانی و خوش اندام بودن جنیفر لوپز 51 ساله چیست؟

او درسال ۱۹۹۷ نخستین نقش اصلی خودرا با ایفای نقش در فیلم سلنا براساس شخصیتی با همین نام تجربه کرد کـه نامزد جایزه گلدن گلاب شد. او سپس با بازی در خارج از دید و قطار پول خودرا بعنوان یک ستاره سینما مطرح کرد ودر سال ۱۹۹۹ فعالیت در عرصه موسیقی را هم با انتشار نخستین آلبومش بنام آن د سیکس شروع کرد.

 

راز جوان ماندن جنیفر لوپز چیست؟

راز جوانی و خوش اندام بودن جنیفر لوپز 51 ساله چیست؟

جنیفر لوپز دهه ها چهره اي نمادین از مد و زیبایی بوده و خود باعث شکل‌گیری ترندهایی دراین حوزه ها شده اسـت. درسال ۲۰۱۴ لوپز در گفتگو اي گفت بیشترین چیزی کـه طرفدارانش درباره ي آن از او می پرسند روتین مراقبت از پوست او اسـت. و البته تعجبی هم ندارد. این خواننده ي ۵۱ ساله طی سال‌ها همواره درباره محصولات و عادت هایي کـه کمک می‌کنند پوست صاف و درخشانی داشته باشد، صحبت کرده اسـت.

 

رژیم غذایی جنیفر لوپز

راز جوانی و خوش اندام بودن جنیفر لوپز 51 ساله چیست؟

لوپز رژیم هاي غذایی موقت و سختی را برای نقش هایش امتحان کرده اما از قرار معلوم خود سبک زندگی بسیار سالمی دارد. او درسال ۲۰۱۹ گفت یک چالش ۱۰ روزه ي حذف کربوهیدرات و قند را امتحان کرده بود تا خودرا برای نقش در فیلم شیادان «Hustlers» آماده کند. او بعد ها در گفتگو اي گفت این چالش برای او واقعاً دشوار بود چون کربوهیدرات و قند عمده ي رژیم غذایی وی را تشکیل می‌دهند.

 

جنیفر لوپز و دوری از کافئین و سیگار

راز جوانی و خوش اندام بودن جنیفر لوپز 51 ساله چیست؟

درسال ۲۰۱۸ نیز لوپز در گفت‌وگویی عده اي از رازهای سلامتی و زیبایی اش را دوری از کافئین، الکل و سیگار بیان کرد. او هم چنین گفته ورزش و مراقبت از بدنش هم در سلامت پوستش نقش دارد. لوپز درسال ۲۰۱۶ در گفت‌وگو اي گفته بود: «فکر می‌کنم نوشیدن زیاد آب و خوردن مواد غذایی تازه بـه علاوه ي مقدار زیادی میوه و سبزیجات همگی در کیفیت ظاهر پوستم نقش دارند.»

 

داشتن ژن های خوب 

لوپز درسال ۲۰۱۴ در گفت‌وگو اي ژنتیک خودرا در برخورداری از پوستی بـه ظاهر بی نقص مؤثر عنوان کرد. او در اینباره گفته بود: «باید بگویم کـه ژن هاي خوبی دارم. مادر و مادربزرگم پوست زیبایی دارند، مـن هم از این نعمت برخوردار شدم و از این نظر شانس آوردم.» اینطور کـه گفته می‌شود لوپز از تعداد زیادی محصولات پوستی گرانقیمت استفاده می‌کند.

راز جوانی و خوش اندام بودن جنیفر لوپز 51 ساله چیست؟

لوپز علاوه بر ژنتیک و عادت هایش، اینطور کـه گفته می‌شود مجموعه اي از محصولات مراقبت از پوست در اختیار دارد کـه بـه او کمک می‌کنند جوانی پوست خودرا حفظ کند. درسال ۲۰۱۶ لوپز در گفتگو اي تعدادی از محصولات پوستی مورد استفاده ي خودرا نام برد کـه همگی در دسته ي محصولات گرانقیمت قرار داشتند.

 

مراقبت از پوست در برابر نور خورشید

لوپر درسال ۲۰۱۶ در گفت‌وگویی از نقش کلیدی «اس پی اف» صحبت کرده و گفته بود هرروز از یک کرم مرطوب کننده ي دارای اس پی اف استفاده می‌کند. او هم چنین درسال ۲۰۱۸ در گفتگو اي گفته بود بطور کلی سعی می‌کند مدت طولانی در آفتاب نماند.

 

او خواب را هم در اولویت قرار می‌دهد

راز جوانی و خوش اندام بودن جنیفر لوپز 51 ساله چیست؟

لوپز برخورداری از خواب کافی را امری ضروری میداند. او درسال ۲۰۱۸ در گفت‌وگویی در رابطه با مراقبت هاي پوستی خود گفته بود ترفند عدد یک او این اسـت کـه همیشه خواب کافی داشته باشد. او مدت زمان ایده آل خود برای خواب شبانه را ۹ تا ۱۰ ساعت بیان کرده بود اما گفته بود همیشه حتما دستکم ۸ ساعت خواب را دارد.

 

جنیفر لوپز هرگز با آرایش نمی خوابد

لوپز درسال ۲۰۱۶ در گفتگو اي گفته بود هرگز بدون پاک کردن آرایشش بـه رخت خواب نمیرود. خوابیدن با آرایش میتواند باعث مسدود شدن منافذ پوست شود، امری کـه میتواند بـه ایجاد جوش بیانجامد.

 

زمانی کـه مشغول کار نیست آرایش نمی‌کند

لوپز درسال ۲۰۱۸ در گفتگو اي گفته بود روزهایی کـه سر کار نیست بـه پوست خود استراحت میدهد. او گفت برخلاف چهره ي آرایش شده اي کـه در مراسم ها دارد، زمانی کـه مشغول کار نیست اغلب یا آرایش نمیکند یا آرایش کمی دارد.

 

جنیفر لوپز خوراکی های سالم می خورد

راز جوانی و خوش اندام بودن جنیفر لوپز 51 ساله چیست؟

هیچوقت مشاهده نخواهید کرد کـه لوپز تنقلاتی مثل چیپس هاي شور یا چوب شور برای فرونشاندن هوس گرسنگی خود بخورد، او در مجله !Hello گفته اسـت کـه تنقلات وی شامل میوه ها و سبزیجات اسـت. هر چند کـه اگر وی بـه چیزی بیش از این‌ها برای سیر شدن نیاز داشته باشد، چیزی پرحجم تر انتخاب می‌کند.

 

جنیفر لوپز میگوید:

زمانی کـه مـن هوس چیزی را می‌کنم، پروتئین انتخاب مـن اسـت چون مرا برای مدت زمان طولانی تری تکمیل و سیر نگه می دارد و یک سوخت ماهیچه اي عالی بـه حساب می‌آید.

 

تمرینات و مراقبت های جنیفر لوپز

شاید جنیفر لوپز در مورد سلامت تغذیه خیلی مراقب باشد، ولی بـه همان اندازه هم تمریناتش را سخت ادامه میدهد. احتمالا بـه این خاطر اسـت کـه او بـه تمرین بـه شکل یک کار مشکل نگاه نمیکند. جنیفر لوپز گفته اسـت کـه: «مـن صد درصد معتقدم کـه تمرینات بخش شادی آفرین زندگی مـن اسـت و هم چنین رقص. و صرف زمان برای حرکت بدنم و انجام کارهایی کـه برای مـن خوب اسـت کلید خوشحالی مـن اسـت.

راز جوانی و خوش اندام بودن جنیفر لوپز 51 ساله چیست؟

و مـن واقعا باور دارم زمانی کـه شـما مراقب خودتان هستید و برای سلامتی خود تلاش می‌کنید، بهتر میتوانید مراقب کسانی باشید کـه شـما را دوست دارند، و قطعا تمرین الویت مـن اسـت.» اکنون شـما یک ایده بسیار خوب از انچه کـه خواننده مشهور برای روی فرم بودن خود انجام میدهد را بررسی کنید و با خود فکر کنید کـه چـه چیزی باید برای رعایت عادات سالم خود بـه کار بگیرید.

 

ترک واقعی مصرف شکر

راز جوانی و خوش اندام بودن جنیفر لوپز 51 ساله چیست؟

جنیفر لوپز اعتراف کرده اسـت کـه مدام در حال فکر کردن بـه این موضوع بوده اسـت کـه دوباره چـه زمانی می‌تواند دوباره شیرینی بخورد، بهر حال رنج اولیه بـه اتمام رسید ودر انتهای این چالش مشهور، او مثل قبل دیگر احساس نیاز بـه شکر نداشت. او میگوید: «چیزی کـه اتفاق میوفتد و این موضوع را شعله ور می سازد و ناگهان این حس بسیار کوچک آغاز میشود و دوباره فروکش می‌کند.

 

عکس هاي جنیفر لوپز

راز جوانی و خوش اندام بودن جنیفر لوپز 51 ساله چیست؟

راز جوانی و خوش اندام بودن جنیفر لوپز 51 ساله چیست؟

راز جوانی و خوش اندام بودن جنیفر لوپز 51 ساله چیست؟

راز جوانی و خوش اندام بودن جنیفر لوپز 51 ساله چیست؟

راز جوانی و خوش اندام بودن جنیفر لوپز 51 ساله چیست؟

پیج اصلی جنیفر لوپز در اینستاگرام jlo@

 

 

5 راز آرایش حرفه ای که احتمالا نمی دانستید! | ایران مگ


5 راز آرایش حرفه ای که احتمالا نمی دانستید!

آیا تا به حال دقت کرده اید که برخی از خانم ها پس از میکاپ صورت، تغییر بسیار زیادی در چهره شان رخ می دهد؟ تفاوت میکاپ افراد معمولی با آرایشگران حرفه ای در چیست؟ آیا با کاربردهای شگفت انگیز برخی از لوازم آرایشی آشنا هستید؟

 

میکاپ حرفه ای، علاوه بر برجسته کردن زیبایی های صورت و پوشاندن نواقص چهره، سبب ایجاد ظاهری طبیعی در آرایش خواهد شد. بسیاری از میکاپ آرتیستان مطرح دنیا با استفاده از فوت و فن های میکاپ حرفه ای، آرایشی متفاوت و طبیعی را در چهره ایجاد می کنند. هر چه قدر میکاپ صورت، چهره را طبیعی و ظریف جلوه دهد، آن آرایش حرفه ای تر است.در ادامه با ما همراه باشید تا به بررسی 5 راز اصلی و مهم برای یک آرایش حرفه ای بپردازیم.

 

1_ هایلایت کردن گوشه های چشم

چشم ها، مرکز توجه در صورت هستند و به همین علت، نحوه آرایش آنها از اهمیت بالایی برخوردار است. برای شاداب و درشت نشان دادن چشم ها، با استفاده از هایلایتر های تناژ روشن، گوشه های داخلی چشم ها را هایلایت کنید. توجه داشته باشید که استفاده زیاد از هایلایتر، ظاهری غیر طبیعی در چشم ها ایجاد می کند.بنابراین، مقدار کمی از هایلایتر شاینی را به گوشه های داخلی چشم ها زده و به خوبی فید کنید. با هایلایت کردن گوشه های داخلی چشم، چشم هایی خیره کننده، ظریف و درشت خواهید داشت.

 

2_ کانتور کردن بینی

کانتور کردن بینی، باعث ایجاد تعادل در چهره خواهد شد. داشتن بینی متناسب با صورت، ظرافت چهره را دوچندان می کند. برای اصلاح فرم بینی، دو خط کناری بینی را با استفاده از کانتور دو درجه تیره تر از رنگ پوست طبیعی خود کانتور کنید، سپس تیغه بینی را با رنگ کانتور روشن( یک یا دو درجه روشن تر از رنگ پوست) کانتور نمایید.

 

ترفند مهم در اصلاح فرم بینی، زدن مقدار کمی از هایلایتر به نوک بینی است. با استفاده از این روش، بینی خوش فرم و ظریفی خواهید داشت. هایلایتر نوک بینی، با ایجاد خطای دید باعث کوتاه و کوچک به نظر آمدن بینی و شاداب جلوه دادن چهره خواهد شد.

 

3_ استفاده از رژگونه های روشن

نکته مهم در جوان و شاداب به نظر رسیدن چهره که اکثر خانم ها از آن غافل می شوند، استفاده از رژ گونه های تناژ روشن مانند صورتی، مرجانی و…. است. رژ گونه های تناژ روشن، آرایش شما را طبیعی و ظریف جلوه داده و چهره را جوان و با طراوت نشان می دهد.برای رژگونه زدن، براش خود را از ابتدای گونه تا خط کناری گوش، به سمت بالا بزنید تا باعث برجسته شدن گونه ها شود. استفاده از رژ گونه های مایع، ظاهر طبیعی تری در میکاپ ایجاد می کند.

5 راز آرایش حرفه ای که احتمالا نمی دانستید!

لوازم میکاپ

 4_ استفاده صحیح از کانسیلر

یکی از رایج ترین اشتباهات آرایشی که اکثر افراد، حتی برخی از میکاپ آرتیستان نیز مرتکب می شوند، استفاده نادرست از کانسیلر برای زیر چشم است. در صورتی که کانسیلر را در زیر چشم و خط رویش مژه های پایینی بزنید، در طول روز و در هنگام تعریق صورت، مواد کانسیلر در خطوط ریز زیر چشم جمع شده و میکاپ صورت را غیرطبیعی و ناخوشایند جلوه می دهد.

 

برای استفاده از کانسیلر در میکاپ حرفه ای، ابتدا از پرایمر استفاده کنید تا احتمال جمع شدن مواد کانسیلر در خطوط زیر چشم کاهش پیدا کند، سپس مقدار مناسبی از کانسیلر نارنجی را به قسمت پایینی خطوط زیر چشم بزنید و به کمک پد تخم مرغی، به خوبی فید کنید. رنگ نارنجی کانسیلر، تیرگی زیرچشم را خنثی کرده و باعث جوان و شاداب به نظر رسیدن صورت خواهد شد.

 

در نهایت، برای یکدست کردن رنگ پوست، می توانید از کانسیلر تناژ روشن و مناسب با رنگ پوستتان استفاده نمایید. ترفند اصلی در استفاده از کانسیلر، خشک کردن کانسیلر است. پس از کانسیلر زدن، با استفاده از پودر فیکس یا پنکک، کانسیلر را در زیر چشم تثبیت کنید.

 

5_ استفاده از رنگ های مناسب برای رژ لب

انتخاب رنگ مناسب رژ لب برای آرایش لب ها، تاثیر بسیاری زیادی در جوان و شاداب به نظر رسیدن چهره دارد. استفاده از رنگ های تیره در رژ لب، مانند رنگ مشکی، بنفش تیره، قرمز تیره و رنگ های فانتزی مانند سبز، زرد و …..، چهره را پیر و گرفته نشان داده و شادابی و طراوت صورت را از بین می برد. همچنین، رنگ های فانتزی در رژ لب، حالتی مصنوعی و غیرطبیعی در میکاپ ایجاد می کند.

 

روش حرفه ای برای آرایش لب ها، استفاده از مداد لب یک یا دو درجه تیره تر از رنگ رژ لب می باشد. دقت کنید که خط لب را دقیقا روی قسمت برجسته خط لب بکشید و برای برجسته و درشت جلوه دادن لب ها، خط لب را بالاتر از برجستگی لب نکشید. بهترین رنگ ها برای آرایش حرفه ای و طبیعی لب، تناژ رنگی صورتی، قرمز و مرجانی هستند. فوت و فن طلایی در آرایش لب ها، خشک و تثبیت کردن رژ لب، به وسیله پودر فیکس است.

5 راز آرایش حرفه ای که احتمالا نمی دانستید!

لوازم آرایش اصل برای آرایش حرفه ای

سخن آخر

با به کار بردن ترفندهای میکاپ حرفه ای، آرایش طبیعی، ظریف و زیبا خواهید داشت. راز اصلی آرایش حرفه ای، استفاده از لوازم آرایشی اورجینال و مناسب با رنگ و نوع پوست صورت است. امروزه، وبسایت های بسیاری به فروش اینترنتی محصولات آرایشی اصل و اورجینال پرداخته اند.

 

وبسایت سین دخت، یکی از فروشگاه های آنلاین محصولات آرایشی و بهداشتی اصل و اورجینال می باشد. شرح محصول کامل و جامع، تنوع بالای محصولات، عرضه لوازم آرایشی و بهداشتی اورجینال و نماد اعتماد الکترونیکی در این وبسایت، گزینه مناسبی برای تهیه لوازم آرایشی اصل و استفاده از آن ها در میکاپ حرفه ای است.

 

همچنین، تخفیفات شگفت انگیز سایت سین دخت نیز، فرصت مناسبی را برای تهیه لوازم بهداشتی و آرایشی مورد نیاز با قیمت مناسب ،در اختیار کاربران گذاشته است.