میکروبلیدینگ چیست؟ مزایا، معایب و هزینه میکروبلیدینگ | ایران مگ


میکروبلیدینگ چیست؟ مزایا، معایب و هزینه میکروبلیدینگ

میکروبلیدینگ چیست؟ 

میکروبلدینگ چیست؟ هزینه میکروبلیدینگ چقدر اسـت و چـه مزیت ها و عوارضی دارد؟ اینروزها کـه داشتن ابروهای پرپشت و ضخیم یکی از ملاک هاي زیبایی محسوب می شوند تعداد زیادی از خانمها و حتی آقایان ابروهای خودرا میکروبلیدینگ می کنند. از آنجا کـه هزینه کاشت ابرو بسیاری بالاست و 4 تا 5 میلیون تومان خرج دارد، اکثر افراد استفاده از میکروبلیدینگ یا هاشور ابرو رابه کاشت آن ترجیح میدهند. 

 

میکروبلیدینگ ابرو چیست؟

میکروبلیدینگ یک روش برای ایجاد آرایش دائمی بر روی ابروها اسـت. بعد از میکروبلیدینگ باید انتظار داشتن ابروهایی ضخیم و پر را داشته باشید. خانم‌هایي کـه با مشکل کم پشت و نازک بودن ابروها مواجه هستند طبق معمول از ژل ابرو یا مداد ابرو برای پرپشت‌تر کردن آن‌ها استفاده میکنند، اما این روش‌ها دائمی نیست. میکروبلیدینگ ابرو یا هاشور ابرو سه بعدی روشی جدید و نو برای پرکردن نیمه دائمی ابروها اسـت.

میکروبلیدینگ چیست؟ مزایا، معایب و هزینه میکروبلیدینگ

این روش با استفاده از یک قلم حرفه‌اي و مخصوص اینکار انجام میشود. دراین روش ابتدا مدلی ابرویی کـه شـما دوست دارید و انتخاب کرده اید با مداد بر روی ابروها طراحی می شوند. در مرحله بعد رنگدانه‌هاي مخصوص بـه اینکار کـه انواع مختلفی دارند توسط قلم بلید بـه غشای میانی پوست وارد میشوند و باعث رنگ گرفتن این قسمت از پوست می شوند.

 

تفاوت میکروبلیدینگ ابرو با میکروپیگمنتیشن

میکروبلیدینگ چیست؟ مزایا، معایب و هزینه میکروبلیدینگ

در میکروپیگمنتیشن از دستگاهی دیجیتال برای تزریق مواد رنگی بـه لایه‌هاي پوست استفاده می شود و می توان گفت این روش نسبت بـه میکروبلیدینگ ماندگاری بیشتری دارد ولی میکروبلیدینگ ظاهر طبیعی‌تری دارد و هزینه و ماندگاری آن نیز کمتر اسـت. در روش میکروبلیدینگ بعد از گذشت مدتی«حدود یکسال تا سه سال» رنگدانه‌ها کمرنگ می شود و ممکن اسـت نیاز بـه ترمیم داشته باشد.

 

میکروبلیدینگ چقدر دوام دارد؟

میکروبلیدینگ چیست؟ مزایا، معایب و هزینه میکروبلیدینگ

بسته بـه پوست شـما و مراقبتی کـه ازآن می کنید، رنگدانه‌ها بعد از ۱۸ الی ۲۴ ماه شروع بـه محو شدن و کمرنگ شدن می ‌کنند. اینکار برای افرادی کـه پوست حساسی دارند ممکن اسـت دردناک باشد بهمین دلیل عده اي از متخصصین پوست از بی حسی برای انجام اینکار استفاده می کنند.

 

میکروبلیدینگ چگونه روی پوست اجرا می شود؟

رنگدانه‌ها با ابزار خاصی کـه دارای یک ردیف از چند سوزن اسـت، داخل پوست قرار میگیرند. متخصصی کـه شـما برای اینکار انتخاب کردید، سوزن و نوع آن رابا توجه بـه نوع پوست شـما انتخاب خواهد کرد.

میکروبلیدینگ چیست؟ مزایا، معایب و هزینه میکروبلیدینگ

رنگدانه‌ها درست در زیر اپیدرم و قسمت کم عمق درم قرار میگیرند و سایه‌هایي طبیعی ایجاد میکنند. از آنجایی کـه این رنگدانه‌ها درست در جهت رویش طبیعی مو هاي ابرو اعمال می شوند، نتیجه نهایی بسیار طبیعی خواهد بود. انجام میکروبلیدینگ برای ابروها حدود ۲ ساعت طول می کشد.

 

آیا شرایطی وجود دارند که با انجام میکروبلیدینگ تداخل داشته باشد؟

هنگام بارداری برای انجام میکروبلیدینگ مراجعه نکنید. هم چنین هنگامیکه نوزاد شـما با شیر شـما تغذیه می شود، هم چنین اگر قرار اسـت برای شـما داروی بی‌ حسی استفاده شود، از انجام میکروبلیدینگ صرف نظر کنید. اگر دچار بیماری‌ هاي جدی نظیر سرطان، صرع، اختلالات خود ایمنی هستید حتماً با دکتر خود مشورت کنید.

میکروبلیدینگ چیست؟ مزایا، معایب و هزینه میکروبلیدینگ

اگر دچار اختلالات گردش خون یا هر نوع اختلالات خونی هستید با دکتر مشورت کنید. هنگامیکه داروهای رقیق کننده خون مصرف می کنید بـه هیچ عنوان میکروبلیدینگ انجام ندهید. درصورت مصرف هر نوع دارویی حتماً قبل از انجام میکروبلیدینگ حتماً با دکتر خود مشورت کنید. هم چنین اگر علائم یا سوزش یا بیماری پوستی در ناحیه وجود داشته باشد از انجام اینکار خودداری کنید.

 

نکاتی که باید در مورد میکروبلیدینگ بدانید

در روزی کـه قرار اسـت میکروبلیدینگ برای شـما انجام شود از نوشیدن قهوه، الکل و نوشیدنی‌هاي انرژی زا خودداری کنید. آسپیرین، نیاسین، ویتامین E یا ایبوپروفن را ۲۴ ساعت قبل از انجام میکروبلیدینگ مصرف نکنید. هم چنین امگا ۳ «روغن ماهی» را ۱ هفته قبل از انجام میکروبلیدینگ مصرف نکنید. از ۳ روز قبل از درمان، زیر نور شدید آفتاب قرار نگیرید و ۲ الی ۳ روز قبل از انجام میکروبلیدینگ از انجام وکس صورت خودداری کنید.

میکروبلیدینگ چیست؟ مزایا، معایب و هزینه میکروبلیدینگ

از دوهفته قبل از انجام میکروبلیدینگ نباید لایه برداری شیمیایی پوست و یا لیزر مو هاي زائد داشته باشید. قبل از انجام میکروبلیدینگ حتماً دوش بگیرید و تمیز باشید، زیرا ممکن اسـت چند روز اجازه حمام رفتن نداشته باشید و حتماً عکسی از مدل ابرو کـه دوست دارید، همراه خود داشته باشید. مهم اسـت کـه رنگ مو هاي مدلی کـه انتخاب کرده اید بـه رنگ مو هاي شـما نزدیک باشد.

میکروبلیدینگ چیست؟ مزایا، معایب و هزینه میکروبلیدینگ

با نشان دادن عکس بـه متخصصی کـه اینکار را برای شـما انجام میدهد دیگر نگران نخواهید بود. قبل از شروع کار، فردی کـه میکروبلیدینگ را برای شـما انجام خواهد داد، شکل ابروی مورد نظر شـما را روی پوستتان خواهد کشید. دقت کنید کـه دقیقا این نمونه مطابق انتظارات شـما باشد. گوشه‌ها، دم ابرو، هلال ابرو و پهنای ابرو را قبل از شروع کار بـه دقت بررسی کنید.

 

بعد از میکروبلیدینگ به چه مواردی توجه داشته باشیم؟

سعی کنید بعد از میکروبلیدینگ، فعالیت‌هایي کـه موجب افزایش تعریق میشوند انجام ندهید. ورزش‌هایي مانند شنا، سونا گرم، جکوزی را انجام ندهید. هر نوع لیزر و یا لایه برداری شیمیایی و استفاده از هر نوع کرم هاي حاوی رتین A یا اسید گلیکول بر روی صورت یا گردن. بـه مدت هفت روز غذا هاي تند میل نکنید. بـه مدت ده روز از خوابیدن بر روی صورت خود خودداری کنید.

میکروبلیدینگ چیست؟ مزایا، معایب و هزینه میکروبلیدینگ

بـه مدت ده روز از هیچ گونه محصول آرایشی بهداشتی، شوینده صورت و کرم در محل میکروبلیدینگ استفاده ننمایید. ابرو میکروبلید شده را هرگز نخارانید و پوست خشک شده آنرا نکنید و اجازه دهید بـه مرور زمان از بین بروند. از قرار گرفتن در وسایل نقلیه روباز مانند دوچرخه، موتور سیکلت و خودرو هـای سرباز خودداری کنید.

 

بـه گفته آرایشگران در آرایشگاه در هفت روز اول، پوست میکروبلید شده دچار خارش میشود کـه امری طبیعی اسـت. با رعایت مراقبت‌هاي لازم علائم خارش و التهاب بـه سرعت التیام مییابند. مدت زمان درمان محل زخم برای افراد مختلف با انواع مختلف پوست متفاوت بوده و بین ۱۴ تا ۳۰ روز متغیر اسـت. برای ترمیم باید ۳۰ تا ۶۰ روز صبر کنید تا محل زخم ترمیم پیدا کند و سپس اقدام بـه ترمیم کنید.

میکروبلیدینگ چیست؟ مزایا، معایب و هزینه میکروبلیدینگ

ابروهای میکروبلید شده طی چند مرحله ترمیم خواهند شد. نشست رنگدانه‌ها و قرار گیری دقیق آن‌ها نیازمند زمان بوده و رنگدانه‌ها با مرور زمان حالت طبیعی پیدا خواهند کرد. اگر پس از انجام میکروبلیدینگ، متوجه خروج رنگدانه‌ها از ابروی خود شدید نگران نباشید. پس از ایجاد این حالت، روی ابرو ضد آفتاب با SPF ۳۰ یا ۵۰ زده ودر دسترس آفتاب قرار نگیرید تا رنگ ابروهای شـما از بین نرود.

 

هزینه میکروبلیدینگ چقدر است؟

هزینه ها با توجه بـه مهارت و ابزار متغیر اسـت. هزینه میکروبلیدینگ از 400 هزار تومان «آرایشگاه ها» تا 3 میلیون تومان «کلینیک هاي تخصصی» متغیر اسـت. البته نرخ متوسط حدود 1 تا 2 میلیون تومان اسـت.

 

میکروبلیدینگ باید توسط متخصصین انجام شود

افرادی کـه روش میکروبلیدینگ را انجام می­دهند باید دوره تخصصی آرایش دائم را در آموزشگاه آرایشگری گذرانده باشند و هم چنین از آکادمی­هاي تخصصی، مدرک معتبر گرفته باشند. این روش ممکن اسـت همراه با درد باشد بهمین دلیل تعداد زیادی از افراد ترجیح می­دهند کـه از بی­حسی جزئی استفاده کنند.

میکروبلیدینگ چیست؟ مزایا، معایب و هزینه میکروبلیدینگ

زمانی کـه دارو اثر کند شـما بـه هیچ عنوان داخل شدن سوزن رابه پوست احساس نخواهید کرد. ممکن اسـت در ابتدا از نتیجه کار خوشحال نباشید و ابروهای خودرا درشت و پررنگ­تر از حد ممکن تصور کنید اما جا افتادن هرچیزی نیاز بـه زمان دارد. یک تا دوهفته طول می کشد تا نتیجه نهایی میکروبلیدینگ، خودرا نشان دهد.

 

به توصیه های متخصصان دقت کنید

لازم بـه ذکر اسـت کـه بـه منظور این کـه بـه نتیجه دلخواه خود برسید حتماً باید نکاتی راکه متخصصین پس از انجام این روش بشما توصیه می­کنند، انجام دهید. این متد مانند همه ی روش­هاي دیگر نیازمند مراقبت اسـت و این مراقبت با توجه بـه نوع پوست افراد مختلف، متفاوت اسـت.

 

معایب و محدودیت های میکروبلیدینگ چیست؟

میکروبلیدینگ چیست؟ مزایا، معایب و هزینه میکروبلیدینگ

عدم استفاده از هر گونه نیروی الکتریکی

کمترین ماندگاری رنگ

یادگیری دشوار جهت حصول نتایج طبیعی و ماندگار

ضخیم‌تر بودن هاشور ایجاد شده نسبت بـه مو هاي طبیعی

فشار فیزیکی دست و احتمال تخریب بافت پوست

عدم یکسان بودن فشار دست در ابتدا و انتهای فرایند

ایجاد دردهای در ناحیه مچ برای کاربر

 

میکروبلیدینگ انجام دهیم یا خیر؟

میکروبلیدینگ چیست؟ مزایا، معایب و هزینه میکروبلیدینگ

با توجه بـه پیشرفت روز افزون روشهای آرایش دائمی، مـا پیشنهاد میکنیم کـه بـه حتی الامکان بـه میکروبلیدینگ فکر نکنید، کمی صبر داشته باشید، هزینه بیشتری درنظر بگیرید و اگر وقعا ابروهای کم پشت یا نا متقارنی دارید بـه یک کلینیک خوب برای کاشت مراجعه کنید. با کمی هزینه بیشتر می‌توانید مو هاي دائمی و طبیعی بکارید.

 

10 راهکار خانگی برای پرپشت شدن موی سر (روش های آسان و کاربردی) | ایران مگ


10 راهکار خانگی برای پرپشت شدن موی سر (روش های آسان و کاربردی)

10 راهکار خانگی برای پرپشت شدن موی سر 

در اینبخش با 10 راهکار خانگی برای پرپشت شدن موی سر آشنا می‌شویم. کم پشت شدن موها مساله اي اسـت کـه همه ی مـا در بازه اي از زندگی تجربه کرده ایم، بـه نازک شدن رشته هاي موی سر «کم پشتی» میگویند و راه هاي زیادی برای درمان آم وجوددارد، توجه داشته باشید کـه برای نتیجه گرفتن باید صبور باشید و راهکارهایی کـه در ادامه ارائه شده اند رابه درستی انجام دهید. با پارس ناز همراه باشید.

 

چه چیزی باعث کم پشت شدن موها می شود؟

10 راهکار خانگی برای پرپشت شدن موی سر (روش های آسان و کاربردی)

کم پشتی موها میتواند ناشی از عادات سبک زندگی، ژنتیک و یا هردو باشد. طبق گفته آکادمی پوست و موی کشور آمریکا «AAD»، از دست دادن 50 تا 100 تار مو در روز طبیعی اسـت. ریزش مو بیشتر از این مقدار می‌تواند خبر از ریزش موی بیش از حد بدهد. عادت‌هاي غلط هم یکی از عوامل کلیدی برای نازک شدن مو هستند. این موارد عبارتند از:

 

= درمان بیش از حد موها

= استفاده از محصولات خشن مو

= محکم بستن موها

= دریافت ناکافی آهن، اسید فولیک و سایر موادمعدنی

= تجربه استرس نظارت نشده

= دلایل ارثی یا دکتری

= بچه دار شدن بتازگی

= متوقف کردن مصرف قرص هاي ضد بارداری

= تغییرات هورمونی مداوم

= از دست دادن وزن زیادی در مدتی کوتاه

= تحت درمان قرار گرفتن بدلیل بیماری خود ایمنی

= نقص سیستم ایمنی بدن

= وجود یک اختلال پوستی یا عفونت

 

روش های پرپشت کردن موی سر

10 راهکار خانگی برای پرپشت شدن موی سر (روش های آسان و کاربردی)

بطور متوسط صد تار از موی تمام مـا روزانه می‌ریزد کـه اکثر آن ها، حدود 80 درصد، هنگام شستن یا شانه زدن و بقیه در طول روز می‌ریزد. این مقدار ریزش مو تاثیری بر پرپشتی کلی مو ندارد، چرا کـه فقط درصد ناچیزی از انبوه مو هاي سر را شامل میشود، جالب اسـت بدانید کـه هر فرد بالغ بیش از 150000 تار مو دارد. بـه علاوه مقدار رویش مو بیشتر از ریزش مو اسـت.

 

تخم مرغ

برای افزایش ضخامت و پرپشت شدن مو بـه روش طبیعی، استفاده منظم از مواد پروتئینی ضروری اسـت کـه دراین زمینه تخم‌ مرغ بهترین گزینه اسـت.

 

دستور کار:

روش اول: روش کار بـه این صورت اسـت کـه ابتدا بسته بـه بلندی موها، باید ۱ یا ۲ تخم‌مرغ انتخاب کرده و خوب بهم بزنید. بعد از حمام و وقتی مو‌ها هنوز خیس هستند، ساقه‌ها رابه خوبی بـه تخم‌مرغ آغشته کنید و حدود ۳۰ دقیقه صبر کنید سپس مو‌ها رابا آب ولرم و شامپو شستشو دهید. بهتر اسـت از این روش یک یا ۲ بار در هفته استفاده کنید.

10 راهکار خانگی برای پرپشت شدن موی سر (روش های آسان و کاربردی)

روش دوم: روش دوم بـه این شکل اسـت کـه یک زرده تخم‌مرغ بـه اضافه یک قاشق غذاخوری روغن مو «تونیک مو» و دو قاشق غذاخوری آب «اختیاری» رابا یک دیگر ترکیب میکنید و پوست سر خودرا با این ترکیب ماساژ میدهید. از این روش نیز میتوان یک‌بار در هفته استفاده کرد.

 


 

پرپشت شدن با روغن زیتون

استفاده از روغن زیتون بـه مو هاي شـما حجم داده و باعث پرپشت شدن مو و نرمی و تقویت ریشه‌ها خواهد شد.

 

دستور کار:

پوست سر، ریشه و ساقه موها رابا روغن زیتون گرم ماساژ دهید و بین 30 تا 45 دقیقه صبر کنید. سپس موها رابا استفاده از یک شامپوی ملایم شستشو دهید. هم چنین می توانید همین کار را شب انجام داده و صبح روزبعد موها را بشوئید.

10 راهکار خانگی برای پرپشت شدن موی سر (روش های آسان و کاربردی)

راه دیگر ترکیب روغن زیتون با عسل و آغشتن مو بـه این ترکیب اسـت. بـه همان ترتیب گفته شده، اینبار نیز باید حدود 30 دقیقه صبر کرده و سپس موها را آبکشی کنید. از هر یک از روش‌هاي بالا می توان یک یا دو بار در هفته استفاده کرد.

 


 

آووکادو

آووکادو با داشتن ویتامین E علاوه بر تقویت موها، باعث نرمی و خوش‌حالت شدن آن‌ها نیز می شود.

 

دستور کار:

برای تهیه ماسک آووکادوی خانگی یک شماره آووکادوی رسیده و یک شماره موز را خوب له کرده و با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون ترکیب کنید سپس این ترکیب رابه مو‌ها مالیده و پوست سر رابه خوبی با آن ماساژ دهید و حدود ۳۰ دقیقه صبر کنید تا مواد مغذی این ترکیب جذب مو‌ها شوند. بعد از سپری شدن این مدت زمان، سر رابا آب و شامپو شستشو دهید.

10 راهکار خانگی برای پرپشت شدن موی سر (روش های آسان و کاربردی)

علاوه بر ماسک آووکادو و موز، یک ماسک مرطوب‌کننده ساده دیگر نیز میتوان در منزل تهیه کرد. برای تهیه ماسک مرطوب‌کننده دو قاشق غذاخوری روغن جوانه گندم رابا یک آووکادوی رسیده ترکیب کنید. داخل حمام و بعد از شامپوکردن موها، این ماسک را روی مو‌هاي خیس خود بمالید و ۲۰ دقیقه صبر کنید سپس مو‌ها رابا آب ساده شستشو دهید. می توانید از هر یک از ماسک‌هاي گفته شده، یکبار در هفته استفاده کنید.

 


 

دانه شنبلیله

برای پیشگیری از ریزش و تقویت و رشد بهتر مو‌ها از دانه شنبلیله استفاده کنید.

 

دستور کار:

۲ یا ۳ قاشق غذاخوری دانه شنبلیله رابه مدت ۱۰ ساعت در آب خیس کرده و خمیر یکدستی ازآن تهیه کنید. هم چنین می توانید بنا بـه سلیقه خود ۲ قاشق چایخوری شیر نارگیل نیز بـه این خمیر اضافه کنید. ساقه مو‌ها و پوست سر رابه این ترکیب آغشته نمایید و حدود ۳۰ دقیقه صبر کنید. بعد از این مدت زمان، مو‌ها رابا آب ولرم شستشو دهید.

10 راهکار خانگی برای پرپشت شدن موی سر (روش های آسان و کاربردی)

استفاده منظم از این ترکیب خشکی پوست سر را درمان کرده و بـه مرور باعث تقویت و ضخیم تر شدن ساقه مو‌ها میشود. روش دوم استفاده از آبی اسـت کـه دانه‌هاي شنبلیله در آن خیس خورده‌اند. درصورت شست و شوی مو‌ها با این آب، نه تنها از شر شوره سر آسان خواهید شد بلکه بـه مرور شاهد افزایش رشد مو‌ها نیز خواهد بود.

 


 

انگور فرنگی هندی

آنتی اکسیدان موجود در انگور فرنگی بـه همراه خاصیت ضد التهابی، ضد باکتریایی و لایه برداری این میوه باعث سلامت و شادابی و هم چنین افزایش رشد موها می شود.

 

دستور کار:

یک قاشق غذاخوری انگور فرنگی رابا دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل ترکیب کرده و روی حرارت قرار دهید تا بـه جوش بیاید. روغن آنرا گرفته و قبل از رفتن بـه رختخواب، پوست سر خودرا با آن ماساژ دهید و صبح روزبعد موها رابه صورت همیشگی شامپو کرده و آبکشی نمایید. از این روش می توانید یک مرتبه در هفته استفاده کنید.

10 راهکار خانگی برای پرپشت شدن موی سر (روش های آسان و کاربردی)

روش دوم استفاده از انگور فرنگی بـه این صورت اسـت کـه یک چهارم پیمانه آب گرم رابا یک و نیم پیمانه پودر انگور فرنگی ترکیب می کنید و اجازه می دهید برای 10 دقیقه بهمین شکل باقی بماند. سپس ترکیب را روی موها مالیده و 15 تا 20 دقیقه صبر می کنید. از این روش هر چند هفته یکبار استفاده کنید.

 


 

روغن کرچک

ماساژ دادن پوست سر با روغن کرچک سرد یکی از ساده ترین و بهترین راه‌هاي داشتن مو هاي پرپشت و ضخیم بدون استفاده از داروهای شیمیایی اسـت. روغن کرچک بدلیل داشتن ویسکوزیته بالا، بطور کامل از ساقه موها محافظت می نماید و باعث کاهش ریزش مو می شود. بـه علاوه وجود مقادیر زیادی ویتامین E و اسیدهای چرب دراین روغن باعث افزایش رشد موها می شود.

 

دستور کار:

برای درمان ریزش مو کافی اسـت بـه مقدار مساوی از روغن کرچک رابا روغن نارگیل مخلوط کنید و ترکیب بـه دست آمده رابه صورت دورانی بـه پوست سر بمالید. روغن کرچک بـه تنهایی نیز در درمان نازکی و ریزش موها موثر اسـت اما ساقه‌ها را بیش از اندازه ضخیم خواهد کرد.

10 راهکار خانگی برای پرپشت شدن موی سر (روش های آسان و کاربردی)

بعد از ماساژ کف سر، موها را شانه بزنید تا روغن بـه همه ی جای موها برسد و گره‌اي داخل موها باقی نماند. سپس یک حوله کوچک رابا آب گرم مرطوب کرده و موها رابا آن بپوشانید. حدود یک ساعت صبر کنید و بعد بـه روش همیشگی مو هاي خودرا شامپو کنید. یک‌بار انجام اینکار در هفته باعث ضخیم شدن تارهای مو و براق شدن و حفظ شادابی موها خواهد شد.

 


 

آلوئه ورا

یکیدیگر از مواد طبیعی بسیار مفید برای درمان ریزش مو، گیاه آلوئه وراست. خاصیت مرطوب‌کنندگی این گیاه باعث افزایش ضخامت تارهای مو شده و هم چنین PH پوست سر را نیز متعادل می نماید.

 

دستور کار:

برای درمان ریزش موها کافی اسـت ژل داخل یک یا دو برگ گیاه آلوئه ورا رابا چاقو خارج کرده و بـه پوست سر بمالید و بعد از حدود 30 دقیقه سر رابا آب ولرم شستشو دهید. برای نتیجه گرفتن از این روش بهتر اسـت بطور منظم و هر هفته یک یا دو مرتبه اینکار را تکرار کنید.

10 راهکار خانگی برای پرپشت شدن موی سر (روش های آسان و کاربردی)

روش دوم، ترکیب دو قاشق چایخوری شیر نارگیل بـه اضافه ژل آلوئه ورای تازه اسـت. روش کار بـه این صورت اسـت کـه ابتدا ترکیب بالا رابه پوست سر مالیده و حدود نیم ساعت بعد موها رابا آب و شامپوی معمولی شستشو میدهید. بهتر اسـت از این روش نیز یک یا دو مرتبه در هفته استفاده نمایید. نوشیدن روزانه یک قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا بـه صورت ناشتا نیز باعث التیام سلامتی و افزایش رشد موها خواهد شد.

 


 

برگ حنا

یکیدیگر از راه‌هاي طبیعی و ساده برای درمان ریزش مو، استفاده از گیاه حنا اسـت. برگ حنا رنگ طبیعی موها را بازیابی کرده و علاوه بر افزایش نرمی و استحکام موها، بـه مرور باعث ضخیم شدن و پرپشت شدن مو نیز خواهد شد.

 

دستور کار:

یک مشت برگ حنای تازه رابا مقداری آب ترکیب کنید تا خمیر نرم و یکدستی بـه دست آید. ترکیب را حدود دو ساعت بحال خود رها کنید و بعد از سپری‌شدن این مدت، خمیر حنا رابه مو هاي خود بمالید. سر رابا یک کلاه مخصوص رنگ‌کردن مو بپوشانید و چند ساعتی صبر کنید. سپس موها را شامپو کنید تا حنای اضافه از لابلای موها خارج شود.

10 راهکار خانگی برای پرپشت شدن موی سر (روش های آسان و کاربردی)

راه دیگر ترکیب پودر حنا با مقداری آب اسـت بـه طوریکه غلظت ترکیب چیزی شبیه بـه ماست شود. البته بجای آب می توانید از مقداری چای سبز نیز برای این تهیه این خمیر استفاده کنید. خمیر بـه دست آمده را یک شب بحال خود بگذارید و روزبعد یک تخم‌مرغ خام و دو قاشق چایخوری آبلیمو بـه آن اضافه کنید. خمیر حنا رابه موها مالیده و اجازه دهید کاملا خشک شود. سپس موها را شامپو کنید و خوب با آب شستشو دهید.

 


 

بذر کتان

بذر کتان سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 اسـت کـه این خاصیت منجر بـه تقویت ریشه موها و افزایش ضخامت و پرپشت شدن موها خواهد شد.

 

دستور کار:

برای درمان نازکی تارهای مو کافی اسـت یک چهارم پیمانه بذر کتان را برای یک شب در آب خیس کنید و صبح روزبعد، روی بذرهای خیس شده دو لیوان آب بریزید و آنرا روی حرارت زیاد قرار دهید و مرتب هم بزنید. زمانی کـه غلظت مایع بـه شکل ژل درآمد، شعله گاز را خاموش کنید و اجازه دهید خنک شود.

10 راهکار خانگی برای پرپشت شدن موی سر (روش های آسان و کاربردی)

درصورت تمایل می توانید بـه ترکیب بالا چند قطره روغن نیز اضافه کنید. وقتی خوب خنک شد، از این ژل بـه موها بمالید. ژل خانگی بذر کتان بـه خصوص برای مو هاي فر و موج‌دار بسیار مناسب اسـت و باعث خوش‌حالت‌شدن آن‌ها می شود. خوردن بذر کتان تازه یا روغن کتان نیز باعث براق‌شدن و افزایش استحکام تارهای مو می شود.

 


 

رژیم غذایی سالم

10 راهکار خانگی برای پرپشت شدن موی سر (روش های آسان و کاربردی)

داشتن یک رژیم غذایی سالم و صحیح شامل انواع پروتئین، ویتامین و موادمعدنی، لازمه داشتن مو هاي سالم و قوی اسـت. مصرف مواد پروتئینی و ویتامین B باعث افزایش استحکام، ضخامت و رشد بهتر موها خواهد شد. مواد پروتئینی مورد نیاز بدن شامل شیر، تخم‌مرغ، ماست یونانی، مرغ، ماهی، حبوبات، آجیل، دانه‌هاي خوراکی، غلات سبوس‌دار و سبزیجات تازه میشود.

 


 

اهمیت ویتامین ها برای رشد مو چیست؟

همان طور کـه در مقالات قبلی گفتیم، یکی از مهم‌ترین ویتامین ها برای رشد مو ویتامین E اسـت و حال شاهد هستیم کـه در اغلب روشهای درمانی طبیعی از ویتامین E استفاده می شود. اهمیت ویتامین E در رشد موها از سال 1960 کشف شده اسـت زمانی کـه محققان دریافتند کمبود ویتامین E ریزش مو را تشدید میکند.

10 راهکار خانگی برای پرپشت شدن موی سر (روش های آسان و کاربردی)

محققان دریافتند برای سالم ماندن مو بایستی منابع خون بدن سلامت باشد و کمبود ویتامین E بـه این معناست کـه جریان خون ناکافی بـه مو و تارهای مو خواهد رسید. از سوی دیگر، بر اساس تحقیقات انجام شده راه حل ریزش مو و استفاده از روشهای درمانی طبیعی قدیم و جدید آتی اسـت.

 

بنابر این اگر دچار ریزش مو شدید بجای این کـه شتاب زده اقدام بـه استفاده از محصولاتی طبیعی شوید بهتر اسـت ابتدا با دکتر متخصص صحبت کنید چون ریزش مو گاهی نشانه یک بیماری اسـت کـه گاهی اوقات این بیماری ممکن اسـت بسیار جدی باشد. مثلاً ریزش مو ممکن اسـت نشانه اختلال در سیستم ایمنی بدن باشد. دراین راه توصیه می شود از مراکز معتبر تخصصی مشاوره بگیرید.

 

درمان های پزشکی کم پشت شدن موی سر

دارو درمانی

لیزرتراپی مو

پی آر پی «PRP» مو

مزوتراپی

کاشت مو

 

25 مدل مو زیر مقنعه برای دانشگاه و مدرسه + آموزش جلو موی سر برای زیر مقنعه | ایران مگ


25 مدل مو زیر مقنعه برای دانشگاه و مدرسه + آموزش جلو موی سر برای زیر مقنعه

25 مدل مو دانشجویی زیر مقنعه برای دانشگاه و مدرسه

 

در این بخش مجموعه ای زیبا از عکسهای مدل مو زیر مقنعه برای دانشگاه و مدرسه را می بینیم. در کشور ما که از دین مبین اسلام تبعیت می‌کند جلو مو انداختن دختران زیر شال و مقنعه و روسری نوعی از آرایش محسوب می شود. موها تاثیر زیادی در چگونه نشان دادن چهره دارند و مدل مو مناسب می تواند شما را زیباتر نشان دهد. اگر بـه دنبال بهترین مدل جلو مو هستید در ادامه با مجله پارس ناز همراه باشید.

 

مدل مو زیر مقنعه دانشجویی و مدرسه ای جدید 

25 مدل مو زیر مقنعه برای دانشگاه و مدرسه + آموزش جلو موی سر برای زیر مقنعه

آموزش تصویری درست كردن موهاي جلوي سر

25 مدل مو زیر مقنعه برای دانشگاه و مدرسه + آموزش جلو موی سر برای زیر مقنعه

مدل مو برا جلوی سر

25 مدل مو زیر مقنعه برای دانشگاه و مدرسه + آموزش جلو موی سر برای زیر مقنعه

مدل موی جلوی سر دخترانه جدید

25 مدل مو زیر مقنعه برای دانشگاه و مدرسه + آموزش جلو موی سر برای زیر مقنعه

مدل مو و استایل دانشجویی برای خانم های خوش تیپ

25 مدل مو زیر مقنعه برای دانشگاه و مدرسه + آموزش جلو موی سر برای زیر مقنعه

آموزش جلو موی ساده جلو مقنعه

ساده ترین روش مدل مو با مقنعه دانشجویی ، مخصوصا با چتری کوتاه، این است که آنها را سشوار کرده و بـه حالت شل رها کنید. اما توجه داشته باشید که موها نظمی خاص داشته و مرتب باشند. بعد از شستن موها، با کمک یک برس سر گرد و سشوار، موهایتان را در جهت فرق سر باز کرده و سشوار بکشید.

 

برس را در زیر چتری ها گرفته و آن قسمت از چتری هایتان که قرار است روی صورت باشد را بـه سمت صورت تان سشوار بکشید. این کار را ادامه دهید تا مطمئن شوید موهایتان کاملا خشک شده است. اگر نمیتوانید مو هـای باز را در زیر مقنعه تحمل کنید، خیلی آرام بدون این که چتری هایتان خراب شود، پشت موهایتان را با کش یا کلیپس ببندید.

25 مدل مو زیر مقنعه برای دانشگاه و مدرسه + آموزش جلو موی سر برای زیر مقنعه

زیباترین مدل مو زنانه و دخترانه

25 مدل مو زیر مقنعه برای دانشگاه و مدرسه + آموزش جلو موی سر برای زیر مقنعه

مدل مو دانشجویی برای زیر شال و مقنعه

25 مدل مو زیر مقنعه برای دانشگاه و مدرسه + آموزش جلو موی سر برای زیر مقنعه

25 مدل موی زیر مقنعه برای دانشجویان و کارمندان

25 مدل مو زیر مقنعه برای دانشگاه و مدرسه + آموزش جلو موی سر برای زیر مقنعه

مدل موی دانشجویی زیر مقنعه برای موهای بلند و کوتاه

25 مدل مو زیر مقنعه برای دانشگاه و مدرسه + آموزش جلو موی سر برای زیر مقنعه

آموزش جلو موی پیچ دار

برای روزهایی که خواب مانده اید یا بـه هر دلیلی ممکن است دیر بـه کلاس تان برسید، و زمان کافی برای شستن موهایتان را ندارید، این مدل بسیار ساده، گزینه مناسبی خواهد بود. چتری هایتان را در یک دست جمع کرده و انها را در راستای خط موهایتان بپیچید.

 

انها را بـه پشت سر برده و چند سنجاق مویی کوچک روی آن بزنید. برای پیشگیري از وز شدن موها، روی پیچ موهایتان اسپری مو بزنید. بـه همین سادگی! اگر قصد دارید موهایتان را جمع کنید، می توانید پیچاندن موها را تا قبل از رسیدن بـه کش سر ادامه دهید یا انها را از زیر کش رد کنید.

25 مدل مو زیر مقنعه برای دانشگاه و مدرسه + آموزش جلو موی سر برای زیر مقنعه

مدل های مو زیر مقنعه برای مدرسه و دانشگاه

25 مدل مو زیر مقنعه برای دانشگاه و مدرسه + آموزش جلو موی سر برای زیر مقنعه

آشنایی با چند مدل مو با مقنعه دانشجویی

25 مدل مو زیر مقنعه برای دانشگاه و مدرسه + آموزش جلو موی سر برای زیر مقنعه

آموزش جلو موی زیر مقنعه دانشجویی

25 مدل مو زیر مقنعه برای دانشگاه و مدرسه + آموزش جلو موی سر برای زیر مقنعه

مدل مو دانشجویی زیر مقنعه پف دار

25 مدل مو زیر مقنعه برای دانشگاه و مدرسه + آموزش جلو موی سر برای زیر مقنعه

آموزش جلو موی صاف و ساده

این روش مدل مو با مقنعه دانشجویی درست مانند روش قبلی، یکی از آسان ترین مدل ها میباشد.بـه گزارش سایت پارس ناز موهایتان را بـه روش همیشگی خود حالت دهید. سپس چتری هـای خود را بـه سمت بالای سر شانه کنید. با استفاده از سنجاق هـای مویی، چتری هایتان را در پشت سر محکم کنید و قسمت هایی که بیرون زده را در زیر موهایتان قرار دهید.

25 مدل مو زیر مقنعه برای دانشگاه و مدرسه + آموزش جلو موی سر برای زیر مقنعه

مدل مو دانشجویی زیر مقنعه چتری

25 مدل مو زیر مقنعه برای دانشگاه و مدرسه + آموزش جلو موی سر برای زیر مقنعه

مدل مو دانشجویی زیر مقنعه برای صورت کشیده

25 مدل مو زیر مقنعه برای دانشگاه و مدرسه + آموزش جلو موی سر برای زیر مقنعه

مدل مو زیر مقنعه برای صورت گرد

25 مدل مو زیر مقنعه برای دانشگاه و مدرسه + آموزش جلو موی سر برای زیر مقنعه

مدل مو زیر مقنعه مدرسه ای

25 مدل مو زیر مقنعه برای دانشگاه و مدرسه + آموزش جلو موی سر برای زیر مقنعه

مدل بالای سر

اگر از ارتفاع دادن موها ترسی ندارید، این مدل مو با مقنعه دانشجویی، جذاب خواهد بود. برای این کار، مو هـای تان را کاملا جلوی صورت ریخته و همه ی ي آنها را با هم در بالای سرتان ببندید. میتوانید کمی موهایتان را پوش دهید تا حجم بیشتری گرفته و روی سرتان نخوابند.

 

بعد از این که موهایتان را بستید، مقنعه را سر کنید تا مطمئن شوید کاملا خوش فرم روی سرتان قرار می گیرد. اگر موهایتان را بیش از اندازه از بالا ببندید، ممکن است مقنعه بد شکل بـه نظر برسد. همچنین اگر آن را بیش از اندازه سفت کنید، بـه سر شما فشار وارد کرده و ممکن است بـه سرعت سر درد بگیرید.

25 مدل مو زیر مقنعه برای دانشگاه و مدرسه + آموزش جلو موی سر برای زیر مقنعه

مدل مو زیر مقنعه دانشجویی

25 مدل مو زیر مقنعه برای دانشگاه و مدرسه + آموزش جلو موی سر برای زیر مقنعه

مدل مو زیر مقنعه جدید

25 مدل مو زیر مقنعه برای دانشگاه و مدرسه + آموزش جلو موی سر برای زیر مقنعه

مدل مو زیر مقنعه برای دانشگاه

25 مدل مو زیر مقنعه برای دانشگاه و مدرسه + آموزش جلو موی سر برای زیر مقنعه

آموزش جلو موی کلاسیک

همانطور که افرادی که چتری کوتاه دارند میتوانند جلوی مو هـای شان را سشوار بکشند، شما هم می توانید این کار را انجام دهید. آسان ترین روش برای حالت دادن بـه چتری هـای بلند و یک دست، سشوار کشیدن و طبیعی نگه داشتن انها تا حد ممکن است. یک برس سر گرد را زیر چتری هـای بلندتان گرفته و انها را سشوار کنید. این کار را بـه قدری انجام دهید که مو هـای فر و وز شده تان کاملا از بین بروند.

 

10 علت سفید شدن موها + راه های طبیعی سیاه کردن موهای سفید | ایران مگ


10 علت سفید شدن موها + راه های طبیعی سیاه کردن موهای سفید

10 علت سفید شدن موها 

در اینبخش 10 علت سفید شدن موها و همچنین راه هاي طبیعی و خانگی سیاه کردن مو هاي سفید را مرور میکنیم. ژنتیک، عدم تعادل هورمون ها، افسردگی، دغدغه هاي فکری طولانی، کمبود ویتامین D و… از جمله عوامل اصلی هستند کـه در سفید شدن مو هاي سر دخالت دارند، همچنین عوامل خارجی و مواد شیمیایی هم دراین امر دخیل هستند. در ادامه بیشتر صحبت می‌کنیم.

 

چه عواملی باعث ایجاد موهای سفید می‌شود؟

رشد مو هنگامی اتفاق می‌افتد کـه سلول‌هاي پیر بدلیل تولید سلول‌هاي جدید توسط فولیکول‌هاي مو بیرون رانده میشوند. این اتفاق در سه مرحله رشد«آناژن»، توقف«کاتاژن» و استراحت«تلوژن» رخ می دهد. در طول دوره‌ي استراحت، مو هاي شـما بـه طول عمر خود می رسند و می‌افتند و تار موی جدیدی در آنجا رشد می کند.

10 علت سفید شدن موها + راه های طبیعی سیاه کردن موهای سفید

هنگامیکه مو هاي شـما رشد میکنند، رنگ‌دانه‌هایي بـه آن‌ها تزریق میشود کـه بـه آن رنگ می دهد. با افزایش سن، میزان رنگدانه‌اي کـه بـه هر رشته مو تزریق میشود کاهش می یابد، بهمین دلیل موها خاکستری ودر نهایت سفید میشوند. برخی شرایط اساسی دکتری میتوانند باعث از بین رفتن رنگدانه در موهایتان شوند. آن‌ها عبارت‌اند از: کمبود ویتامین B12 یا مشکلات غده تیروئید و هیپوفیز

 

ژنتیک

10 علت سفید شدن موها + راه های طبیعی سیاه کردن موهای سفید

متخصصان میگویند ژن‌ها عامل اصلی تعیین‌کننده‌ي این هستند کـه موهایتان در چـه سنی رنگدانه از دست بدهند. برای برخی افراد، این اتفاق حتی ممکن اسـت قبل از 20 سالگی بیفتد و برای برخی دیگر، نخستین تارهای سفید نسبتاً دیر مشاهده می‌ شوند. هر چـه پدر و مادر و پدربزرگ و مادربزرگتان زودتر موهای شان سفید شده باشد، احتمال این‌کـه مو هاي شـما هم زود سفید شوند، بیشتر اسـت.

 

کمبود ملانین

10 علت سفید شدن موها + راه های طبیعی سیاه کردن موهای سفید

در بیشتر موارد، کمبود ملانین عامل اصلی سفید شدن موهاست. تولید ملانین بـه تغذیه مناسب و دریافت پروتئین کافی بستگی دارد. کمبود این مواد مغذی باعث میشود میزانِ ملانین، از حد قابل قبول پایینتر بیاید.

 

عدم تعادل هورمون‌ ها

10 علت سفید شدن موها + راه های طبیعی سیاه کردن موهای سفید

هورمون‌هاي شـما تأثیر زیادی بر روی رنگدانه‌ي موهایتان دارند. عدم تعادل آن‌ها میتواند باعث سفید شدن زودهنگام موها شود.

 

برخی شرایط دکتری

10 علت سفید شدن موها + راه های طبیعی سیاه کردن موهای سفید

برخی شرایط اساسی دکتری می توانند باعث از بین رفتن رنگدانه در موهایتان شوند. آن‌ها عبارت‌اند از: کمبود ویتامین B12 یا مشکلات غده تیروئید و هیپوفیز.

 

استرس

10 علت سفید شدن موها + راه های طبیعی سیاه کردن موهای سفید

استرس ناشی از برنامه‌ هاي سرسام‌ آور و مشغله‌ هاي زیاد کاری، یکیدیگر از دلایل مهم خاکستری شدن زود هنگام موهاست چـه بـه‌ تنهایی و چـه بدلیل افزایش دیگر عادات غلط مثل مصرف بیشتر فست فودها و… دراین شرایط.

 

مواد شیمیایی

10 علت سفید شدن موها + راه های طبیعی سیاه کردن موهای سفید

بعضی اوقات، استفاده از محصولات شیمیایی مانند شامپوها، صابون‌ها، رنگ موها و غیره ممکن اسـت بطور مستقیم باعث این مشکل شود و یا میتواند با ایجاد عفونت یا آلرژی بطور غیرمستقیم موجب خاکستری شدن زودرس موها شود.

 

عوامل خارجی

تغییر در رنگ موی شـما میتواند بدلیل عوامل خارجی مانند آب و هوا، آلودگی و قرار گرفتن در دسترس برخی مواد شیمیایی رخ دهد. این عوامل روند پیری را تسریع می کنند.

10 علت سفید شدن موها + راه های طبیعی سیاه کردن موهای سفید

اخیراً در مورد فقدان رنگدانه در مو یک موفقیت اساسی حاصل شده اسـت؛ بـه طوریکه مشخص شد فولیکول‌هاي مو مقدار کمی پراکسید هیدروژن آزاد میکنند کـه با گذشت زمان انباشته میشوند و با رنگ‌زدایی از موها باعث خاکستری شدن ودر نهایت سفید شدن آن‌ها میشوند. با از بین بردن این تجمع، این امکان وجوددارد کـه مو هاي شـما رنگ طبیعی خودرا دوباره بـه دست بیاورند.

 

چاقی

10 علت سفید شدن موها + راه های طبیعی سیاه کردن موهای سفید

در مطالعه‌اي کـه درسال 2015 در مجله the American Academy of Dermatology منتشر شد، دانشمندان مشاهده کردند افراد چاق ممکن اسـت با افزایش خطر ابتلا بـه خاکستری شدن زودرس موها مواجه شوند. بدین منظور بهتر اسـت وزنتان را در محدوده‌ي طبیعی نگه دارید.

 

کمبود ویتامین D

10 علت سفید شدن موها + راه های طبیعی سیاه کردن موهای سفید

همان‌ طور کـه ذکر شد برخی کمبودهای غذایی می توانند موجب خاکستری شدن موها شوند؛ یکی ازآن‌ها کمبود ویتامین د اسـت. یک مطالعه منتشرشده در مجله بین‌ المللی Trichology نشان داد کودکانی کـه دچار مو هاي خاکستری زودرس بودند، در مقایسه با گروه نظارت، بـه میزان قابل توجهی دچار کمبود یا مقدار ناکافی از ویتامین د بودند.

 

بیماری خودایمنی آلوپسی آره آتا

10 علت سفید شدن موها + راه های طبیعی سیاه کردن موهای سفید

بیماری پوستی خود ایمنی آلوپسی آره‌اتا میتواند منجر بـه سفید شدن تارهای مو شود. طبق توضیحات بنیاد ملی آلوپسی آره‌آتا، مبتلایان بـه این بیماری ممکن اسـت مو هاي سر یا بدنشان را کاملاً از دست بدهند. این اتفاق بـه این دلیل می‌افتد کـه سیستم ایمنی بدن بـه فولیکول‌هاي مو حمله میکند و باعث ریزش موها میشود و وقتی موی جدید رشد کرد، سفید می شود.

 

آیا می‌توان از سفید شدن موها پیشگیری کرد؟

این‌کـه خاکستری شدن موها قابل برگشت اسـت و یا این‌کـه برای کمک بـه سیاه شدن مو هاي سفید چـه کاری می توان انجام داد، تا حد زیادی بعلت ایجاد آن بستگی دارد. اگر ژنتیک عامل این اتفاق باشد، کار چندان زیادی نمیتوان کرد.

10 علت سفید شدن موها + راه های طبیعی سیاه کردن موهای سفید

اگر علت اصلی یک مشکل اساسی بهداشتی اسـت، با دکتر مشورت کنید تا ببینید بهترین کاری کـه میتوان انجام داد کدام اسـت؟ هنگامیکه مشکل رفع شد، ممکن اسـت بـه بازگرداندن رنگدانه بـه مو هاي شـما کمک شود؛ البته دراین مورد تضمین قطعی وجود ندارد.

 


 

و در ادامه راه های طبیعی برای جلوگیری از سفید شدن موها

 

سیاه کردن مو هاي سفید و انجام راهی برای پیش گیری از سفیدشدن موها رابا روشی ارزان قیمت و بـه کمک ماسک موی گیاهی انجام دهید. سفید شدن موها فقط مختص دوران پیری و کهولت سن نیست بلکه جوانان زیادی نیز وجود دارند کـه تار مو هاي سفید زیادی در لابه لای مو هاي سیاه خود دارند. بهتر اسـت بدون استفاده از رنگ مو و با کمک ترکیبات گیاهی موها را سیاه کنیم و از سفید شدن آنها پیشگیری کنیم.

 

جلوگیری از سفید شدن موها با سیب زمینی

یکی از بهترین روشهای طبیعی و خانگی ودر عین حال ارزان قیمت برای از بین بردن مو هاي سفید و پیشگیری از سفید شدن موها استفاده از سیب زمینی اسـت. دراین روش شـما تنها بـه چند شماره سیب زمینی احتیاج دارید. چند شماره سیب زمینی پوست بکنید و پوست آنها را در ظرفی کـه حاوی 2 لیوان آب اسـت 5 دقیقه بجوشانید سپس شعله را خاموش نمایید و اجازه دهید کـه خنک شود.

10 علت سفید شدن موها + راه های طبیعی سیاه کردن موهای سفید

برای معطر شدن آن چند قطره روغن یا اسانس رزماری یا اسطوخودوس رابه محتوی درون کاسه اضافه نمایید. بعد از این‌کـه مو هاي خودرا شستید ، این ترکیب را بر روی مو هاي خود بریزید و با آن سرتان را ماساژ دهید تا اثری از مو هاي سفید در سرتان باقی نماند.

 

رفع سفیدی موها با چای سیاه

10 علت سفید شدن موها + راه های طبیعی سیاه کردن موهای سفید

استفاده از چای کیسه از موثرترین روشها برای رنگ کردن مو هاي سفید اسـت . برای رنگ کردن مو هاي سفید چند شماره چای کیسه اي را درون مقداری آب بجوشانید سپس آنرا صاف کنید و روی مو هاي خود بریزید. هفته اي دو بار این روش را انجام دهید تا مو هاي شـما مشکی شود .

 

استفاده از حنای هندی

10 علت سفید شدن موها + راه های طبیعی سیاه کردن موهای سفید

دریک برای ظرف پلاستیکی و یا استیل مقداری حنای هندی و آبلیمو و کشک و پودر قهوه بریزید و با یک دیگر مخلوط نمایید تا ترکیبی خمیری حاصل شود سپس این ترکیب را روی مو هاي خود بمالید تا موهایتان مشکی و براق شود.

 

رنگ موی مشکی گیاهی تیره با روناس

10 علت سفید شدن موها + راه های طبیعی سیاه کردن موهای سفید

درون ظرفی چهار قاشق غذاخوری روناس و سه لیوان آب را ریخته و روی حرارت بگذارید تا بـه جوش آید سپس بعد از بـه جوش آمدن آنرا بردارید و اجازه دهید محلول سرد شود ، سپس محلول روناس را روی موهایتان بریزید و با آن موهایتان را ماساژ دهید.

 

رنگ موی مشکی گیاهی با آب لیمو و روغن نارگیل

10 علت سفید شدن موها + راه های طبیعی سیاه کردن موهای سفید

برای مشکی کردن موها و از بین بردن شوره سر و تقویت ریشه موها درون یک ظرف مقداری روغن نارگیل بریزید و ظرف را روی حرارت گاز قرار دهید تا روغن نارگیل گرم شود سپس آب نصف لیمو را بگیرید و بـه آن اضافه نمایید و سرتان رابا این محلول ماساژ دهید تا موهایتان مشکی و خوشرنگ شود.

 

مشکی کردن مو با حنا

ابتدا چهار قاشق غذاخوری حنا رابا آب جوش مخلوط کنید و دو ساعت روی موی سر بگذارید و سپس بشویید و موها را خشک کنید اکنون چهار قاشق غذاخوری وسمه «رنگ حنا» را خیس کنید روی موها بمالید و دو ساعت بعد موهایتان را بشویید. برای مشکی کردن موها در ظرفی دو قاشق غذاخوری حنا و چهار قاشق غذاخوری وسمه را بریزید و یک لیوان آب جوش بـه آن اضافه کنید و باهم مخلوط نمایید.

10 علت سفید شدن موها + راه های طبیعی سیاه کردن موهای سفید

سپس یک تخم مرغ را بعد از 5 دقیقه بـه مواد اضافه کنید و سپس این ترکیب را روی مو هاي خود بریزید و با آن موهایتان را رنگ کنید و دوساعت صبر کنید سپس موهایتان را بشویید. در ظرفی پنج قاشق حنا و یک لیوان سرکه بریزید و یک ساعت بعد آن رابه سرخود بمالید و اجازه دهید این مواد یک ساعت روی سرتان بماند تا موهایتان مشکی شود.

 

سیاه کردن موهای سفید با تنباکو

10 علت سفید شدن موها + راه های طبیعی سیاه کردن موهای سفید

برای سیاه کردن مو هاي سفید خود چهار قاشق غذاخوری تنباکو رابا دو لیوان آب مخلوط کنید و نیم ساعت روی حرارت بگذارید تا بجوشد و پس از خنک شدن روی سرتان ماساژ دهید.

 

سیاه کردن موهای سفید با پوست گردو

10 علت سفید شدن موها + راه های طبیعی سیاه کردن موهای سفید

اگر می‌خواهید موهایتان مشکی شود مو هاي خودرا با جوشانده پوست گردو ماساژ دهید. در ظرفی دو قاشق غذاخوری پودر گل شقایق، دو قاشق غذاخوری پودر پوست گردو بریزید و با یک لیوان آب ترکیب کنید و اجازه دهید دو ساعت بماند سپس موها را بشویید.

 

سیاه کردن موی سفید با انبه

10 علت سفید شدن موها + راه های طبیعی سیاه کردن موهای سفید

شاید باورتان نشود کـه انبه هم بتواند موها را مشکی کند, برای اینکار بـه چند انبه نارس پوست کنده و چند برگ انبه رابا مخلوط کن خوب له کنید و مواد بـه دست آمده را در دسترس نور خورشید قرار دهید و سپس استفاده کنید.

 

جلوگیری از سفید شدن موها با کنجد سیاه

کنجد سیاه سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی اسـت و همچنین خاصیت مشکی کردن موها را هم دارد. کنجد سیاه را خیس کنید و با مخلوط کن بـه خوبی له کنید تا یک خمیر بـه دست بیاورید این خمیر رابه موهایتان بزنید تا هم موهایتان را سیاه کند و هم باعث رشد و تقویت آنها شود.

10 علت سفید شدن موها + راه های طبیعی سیاه کردن موهای سفید

یک قاشق غذاخوری برگ کنجد، یک قاشق غذاخوری سنای مکی و یک قاشق غذاخوری حنا را پودر کنید و با یک لیوان آب جوش بـه صورت خمیر درآورید و دو ساعت اجازه دهید خمیر بماند سپس خمیر رابه موها بمالید و پس از گذشت 2 ساعت آنرا بشویید.

 

رفع سفید موها با استفاده از رزماری

10 علت سفید شدن موها + راه های طبیعی سیاه کردن موهای سفید

برای سیاه کردن مو هاي سفید در دو فنجان آب یک چهارم فنجان رزماری خشک بریزید و بگذارید بـه مدت 10 دقیقه بجوشد. سپس محلول را از صافی رد کنید و روی سرتان بریزید تا موهایتان سیاه شود. برای اثر بخشی بیشتر این محلول باید شب تا صبح روی مو هاي شـما باشد.

 

مدل موهای زیبای دخترانه به رنگ رزگلد rose gold ویژه دختر خانم های مشکل پسند | ایران مگ


مدل موهای زیبای دخترانه به رنگ رزگلد rose gold ویژه دختر خانم های مشکل پسند

مدل موهای زیبای دخترانه به رنگ رزگلد

امروز مدل مو هاي زیبای دخترانه رزگلد را آورده ایم، مدل موهایی بـه رمگ رزگلد کـه یکی از پرطرفدارترین رنگ هاي این چند ساله اسـت. در بین دیدن این مدلهای زیبا نکاتی راجع بـه کوتاه کردن مو و نگه داری از موها را نیز ب شـما می آموزیم، دانستن این نکات اهمیت زیادی در ایجاد زیبایی ظاهری دارد، زیرا کـه مدل مو و رنگ مو تاثیر خیلی زیادی در چهره انسان دارند، در ادامه همراه با پارس ناز باشید.

مدل موهای زیبای دخترانه به رنگ رزگلد rose gold ویژه دختر خانم های مشکل پسند

داشتن مو هاي مرتب و اصلاح شده، نشانه نظم و انضباط در زندگی اسـت. اصلاح مرتب موها بعنوان جزیی از برنامه حساب شده زندگی میتواند فرد را در انجام بقیه امور شغلی، اجتماعی و خانوادگی تابع نظم و قانون نماید. فرم موها می‌تواند نشان دهنده اعتقادات مذهبی، افکار سیاسی، رفتارهای ضد اجتماعی، وضعیت روانی و گاهی اوقات داشتن موقعیت هاي خاص مثل سربازی و یا زندانی و … باشد.

مدل موهای زیبای دخترانه به رنگ رزگلد rose gold ویژه دختر خانم های مشکل پسند

کوتاه نمودن موها با دفعات بیشتر، باعث نمی شود کـه رشد مو هاي شـما بیشتر شود، دور ریختن انتهای موها، تاثیر مستقیمی بر رشد مو هاي شـما ندارد. زیرا انتهای مو، تاثیری روی فولیکول‌هاي پوست سر، کـه تعیین می کنند موها با چـه سرعتی و چـه مقدار رشد کنند، ندارد. پیرایش مو در واقع، مو هاي شـما را برای رشد، سالم‌تر نگاه می‌دارد.

مدل موهای زیبای دخترانه به رنگ رزگلد rose gold ویژه دختر خانم های مشکل پسند

همیشه میتوانید موهایتان را بیشتر کوتاه کنید، اگر 100 درصد مطمئن نیستید کـه می خواهید موهایتان را کوتاه کنید بـه گزارش مجله آرایشی پارس ناز قسمت کوچکی از موهایتان راکه کمتر از مقداریست کـه درنظر دارید ، کوتاه کنید. همیشه فرصت این را دارید کـه موهایتان را کوتاه کنید بنابر این از مقدار کوتاه‌تر شروع کنید تا ببینید ابتدا چـه احساسی بـه آن دارید.

مدل موهای زیبای دخترانه به رنگ رزگلد rose gold ویژه دختر خانم های مشکل پسند

گاهی پیرایش موها رابه تعویق بیاندازید، گاهی فواصل زمانی بین پیرایش مو هاي خودرا تغییر دهید، مثلا بجای مرتب‌سازی معمول 6 یا 8 هفته‌ اي، وقفه‌اي 3 یا 4 ماهه، بین پیرایش موها ایجاد نمایید. زیرا حدوداً هر سه یا چهار ماه، انتهای موها شروع بـه دوشاخه شدن میکند «اصطلاحا مو هاي شـما موخوره میگیرد» و این زمانی اسـت کـه مو هاي شـما واقعاً نیاز بـه پیرایش دارد.

مدل موهای زیبای دخترانه به رنگ رزگلد rose gold ویژه دختر خانم های مشکل پسند

بـه گردنتان فکر کنید، آیا با گردنتان آسان هستید؟ بعضی دخترها نیستند! وقتی موهایتان را کوتاه میکنید ، مویی ندارید تا گردنتان را پشتش پنهان کنید.اگر واقعا می خواهید اینکار را انجام دهید، پس انجام دهید 

مدل موهای زیبای دخترانه به رنگ رزگلد rose gold ویژه دختر خانم های مشکل پسند

ایجاد لایه، مطابق با جنس مو، زمانی کـه مو هاي خودرا کوتاه می‌نمایید، مطابق جنس موهایتان آن ها را خورد نمایید. مو هاي با جنس مجعد و محکم، با تکه‌هایي کـه کاملاً متقارن و یکدست نیستند، زیباتر میشوند. در صورتی برای مو هاي صاف، هر چقدر این تقارن و تباسب حفظ شود، بهتر اسـت.

مدل موهای زیبای دخترانه به رنگ رزگلد rose gold ویژه دختر خانم های مشکل پسند

کوتاهی موها را خودتان انجام ندهید، مـن همیشه موهایم را خودم کوتاه می‌کنم اما همچین کوتاهی شدیدی را هرگز خودم انجام نمی دهم. بعضی اصلاحات را اگر می توانید انجام دهید اما همیشه بهترین کار این اسـت کـه با یک حرفه‌اي قبل از شخم زدن مو هاي تان در دستشویی مشورت کنید.

مدل موهای زیبای دخترانه به رنگ رزگلد rose gold ویژه دختر خانم های مشکل پسند

شامپو نمودن مو قبل از کوتاهی را حذف نمایید، بـه هرحال بعد از کوتاهی، شـما باید مو هاي خودرا بشویید. پس نیازی نیست کـه دو بار موها و پوست سر خودرا شسته و خشک نموده و بـه انها آسیب بزنید.

مدل موهای زیبای دخترانه به رنگ رزگلد rose gold ویژه دختر خانم های مشکل پسند

نوع موهایتان را درنظر بگیرید، شـما میتوانید با هر نوع جنس مویی، موهایی کوتاه داشته باشید اما بـه موهایتان فکر کنید. مو هاي مـن در ریشه فر هستند کـه بـه این معناست کـه نمی توانند بـه خوبی دختری با مو هاي صاف، مدل کوتاه داشته باشند.

مدل موهای زیبای دخترانه به رنگ رزگلد rose gold ویژه دختر خانم های مشکل پسند

بهتر اسـت مو هاي طبیعی را در حالی‌کـه خشک هستند پیرایش نمایید، برای خانم‌ هایي کـه مو هاي با حالت طبیعی دارند بهتر اسـت کـه موهای شان موقع کوتاه شدن خشک باشد. در این حالت نتیجه کار بهتر خواهد بود. البته تشخیص این موضوع رابه آرایشگر خود واگذار نمایید.

مدل موهای زیبای دخترانه به رنگ رزگلد rose gold ویژه دختر خانم های مشکل پسند

تمام چتری‌ ها مساوی کوتاه نمیشوند، اگر بـه این موضوع فکر میکنید کـه موهایی با مدل چتری داشته باشید، ابتدا متوجه شوید کـه چـه چیزی برای صورت شـما و جنس مو هاي شـما بهترین حالت را دارد.چتریهای بلند وباریک، برای صور‎‌هاي مربعی شکل مناسب اسـت، در صورتی کـه چتری کوتاه برای صورت‌ هاي گرد زیباتر خواهد بود.

مدل موهای زیبای دخترانه به رنگ رزگلد rose gold ویژه دختر خانم های مشکل پسند

مو هاي کوتاه کار بیشتری می برند، کوتاه کردن موها باعث نمی شود کـه مراقبت از انها آسان‌تر شود. بلکه نگه‌داری مناسب از مو هاي کوتاه، مستلزم مراجعه بیشتر و مرتب‌تر بـه سالن زیبایی میباشد، تا حالت و سبک مو هاي شـما در وضعیت مناسبی حفظ شود. بنابر این اگر مو هاي کوتاهی دارید با توجه بـه رشد موهایتان، در زمان مناسب خود بـه سالن مراجعه نمایید.

مدل موهای زیبای دخترانه به رنگ رزگلد rose gold ویژه دختر خانم های مشکل پسند

اگر مو هاي خود رابه مقدار کم ودر دوره‎هاي منظم کوتاه نکنید، موخوره بـه سراغ مو هاي شـما خواهد آمدبه گزارش مجله مد پارس ناز اگر بـه صورت مرتب مو هاي خودرا کوتاه نکنید، موخوره‌هاي پایین مو بیشتر شده و بتدریج بـه سمت بالای مو می آیند و باعث شکنندگی و ضعیف شدن مو هاي شـما می‎‌شوند.

مدل موهای زیبای دخترانه به رنگ رزگلد rose gold ویژه دختر خانم های مشکل پسند

چند گزینه برای مدل کوتاهی مو داشته باشید، وقتی بـه سالن زیبایی مراجعه می‌نمایید، ممکن اسـت آرایشگر شـما، بشما بگوید کـه این مدل یا حالت خاص، با توجه بـه جنس مو هاي شـما، برای شـما مناسب نیست، و یا این کـه نیاز بـه نگه داری و کار بیش از آنچه شـما فکر میکردید، خواهد داشت.

مدل موهای زیبای دخترانه به رنگ رزگلد rose gold ویژه دختر خانم های مشکل پسند

آیا تراشیدن موها تأثیر واقعی در رشد و افزایش موها دارد؟ پاسخ منفی اسـت و تراشیدن تنها باعث قطع ساقه مو می‌گردد و نقشی در پیش گیری از ریزش مو و یا افزایش تعداد موها ندارد البته دو نکته در این مورد قابل ذکر اسـت: یکی این کـه نوک مو هاي بلند بتدریج نازک می‌شود ولی وقتی مویی تراشیده میشود.

مدل موهای زیبای دخترانه به رنگ رزگلد rose gold ویژه دختر خانم های مشکل پسند

هنگام تراشیدن موها، نوک آن بطور ناگهانی قطع شده و حالت زبر و برنده اي پیدا می کند کـه بنظر می‌رسد موهاضخیم تر شده اسـت در حالیکه قطر واقعی آن تغییری نکرده اسـت. نکته دوم آن کـه کوتاه کردن موها باعث کاهش آسیب هاي محیطی بـه ساقه مو میشود ودر نتیجه در مواقعی کـه ریزش مو ناشی از کشش و یا شکستن ساقه مو باشد کمک میکند.

مدل موهای زیبای دخترانه به رنگ رزگلد rose gold ویژه دختر خانم های مشکل پسند

مدل مو هاي زیبای دخترانه بـه رنگ رزگلد rose gold ویژه دختر خانم هاي مشکل پسند ،مدل مو دخترانه

 

مدل موهای فشن و لاکچری مردانه + آموزش حالت دادن به مو مردانه | ایران مگ


مدل موهای فشن و لاکچری مردانه + آموزش حالت دادن به مو مردانه

مدل موهای لاکچری مردانه + آموزش حالت دادن به مو مردانه 

امروز مدل مو های جدید و ترند مردانه را به شما معرفی میکنیم، در بین دیدن این مدل های مو جذاب و زیبا نکاتی را به شما خواهیم آموخت که با استفاده از آنها می توانید مو های خود را به هر فرم و حالتی که میخواهید هماهنگ کنید، در ادامه این مدل های لاکچری مو مردانه و راهنمای حالت دهی به مو مردانه را مرور میکنیم.

مدل موهای فشن و لاکچری مردانه + آموزش حالت دادن به مو مردانه

مدل مو مردانه خامه ای

مدل موهای فشن و لاکچری مردانه + آموزش حالت دادن به مو مردانه

آموزش حالت دادن مو با سشوار

مدل موهای فشن و لاکچری مردانه + آموزش حالت دادن به مو مردانه

شماره یک: اول از همه ی ي انتخاب شامپوی مناسب با مو است، با توجه به ماهیت موهایتان از داروخانه با فروشگاه های لوازم بهداشتی، شامپوی مناسب درخواست کنید، اگر موهایی خشک دارید هرگز از شامپوهای متناسب با مو های چرب استفاده نکنید. چرا که مو های شما را خشک، شکننده و باردار میکند.

مدل موهای فشن و لاکچری مردانه + آموزش حالت دادن به مو مردانه

بهترین ماده برای حالت دادن مو

مدل موهای فشن و لاکچری مردانه + آموزش حالت دادن به مو مردانه

مدل موهای فشن و لاکچری مردانه + آموزش حالت دادن به مو مردانه

هم چنین اگر موهایی چرب دارید از شامپوی متناسب با موها خشک یا غیره استفاده نکنید. اگر هر روز موهایتان را می شوئید مقدار کمتری شامپو مصرف کنید هر روز مقدار متفاوتی را استفاده کنید تا بفهمید چقدر برای شست وشوی روزانه کافی است.

مدل موهای فشن و لاکچری مردانه + آموزش حالت دادن به مو مردانه

حالت دادن موی کوتاه مردانه

مدل موهای فشن و لاکچری مردانه + آموزش حالت دادن به مو مردانه

مدل موهای فشن و لاکچری مردانه + آموزش حالت دادن به مو مردانه

نگذارید شامپو مدت زمان بیشتر از یک دقیقه روی مو های تان بماند وهرگز با آب داغ موها را نشوئید چرا که به مغز مو آسیب وارد می کند، پس از استفاده مو های خود را به خوبی با آب ولرم بشوئید تا مواد شیمیایی از مو های تان پاک شود.

مدل موهای فشن و لاکچری مردانه + آموزش حالت دادن به مو مردانه

مدل موهای فشن و لاکچری مردانه + آموزش حالت دادن به مو مردانه

مدل موهای فشن و لاکچری مردانه + آموزش حالت دادن به مو مردانه

شماره دو: بعد از خروج از حمام با یک حولۀ که خوب آب را جذب بکند، مو های خود راخشک کنید و بگذارید فقط حالت مرطوب داشته باشد، مو های خیس خوب حالت نمی‌گیرند.

مدل موهای فشن و لاکچری مردانه + آموزش حالت دادن به مو مردانه

مدل موهای فشن و لاکچری مردانه + آموزش حالت دادن به مو مردانه

مدل موهای فشن و لاکچری مردانه + آموزش حالت دادن به مو مردانه

شماره سه: حالا مو های مرطوب خود را آغشته به کرم مرطوب کننده مو کنید، دقت داشته باشید اگر مقدار زیادی کرم به موها بمالید حالت دهی را بد میکند وموهایتان زیادی درخشنده می‌شوند، فقط مقداری استفاده کنید که موهایتان را مرطوب کند.

مدل موهای فشن و لاکچری مردانه + آموزش حالت دادن به مو مردانه

مدل موهای فشن و لاکچری مردانه + آموزش حالت دادن به مو مردانه

مدل موهای فشن و لاکچری مردانه + آموزش حالت دادن به مو مردانه

کرم مو هم به حالت دادن مو کمک می کند هم در مقابل باد گرم سشوار موها را محافظت میکند وهم اگر مو های تان خشک است و هر روز از شامپو استفاده می کنید به موها حالت چرب می‌دهد ونمی گذارد مو های شما خشک و باردار شوند.

مدل موهای فشن و لاکچری مردانه + آموزش حالت دادن به مو مردانه

مدل موهای فشن و لاکچری مردانه + آموزش حالت دادن به مو مردانه

مدل موهای فشن و لاکچری مردانه + آموزش حالت دادن به مو مردانه

شماره چهارم: حالا سشوار را روشن کنید دقت کنید اگر موهایتان کوتاه است ودر حد پنچ سانت است، میتوانید بادست حالت دهید ونیازی زیادی به استفاده از شانه نیست، جهت باد سشوار تعیین می کند موهایتان به کدام جهت حالت بگیرد، سشوار را زیاد نزدیک به مو نگیرید.

مدل موهای فشن و لاکچری مردانه + آموزش حالت دادن به مو مردانه

مدل موهای فشن و لاکچری مردانه + آموزش حالت دادن به مو مردانه

مدل موهای فشن و لاکچری مردانه + آموزش حالت دادن به مو مردانه

با استفاده از یک شانه گرد از عقب سر به جلو مو های خود را حالت دهید اگر می خواهید موهایتان خیلی صاف ولخت شود، موها را اول در شانه قفل کنید سپس شانه را شل کنید تا موها از بین شانه سر بخورند موها را بکشید وباد سشوار را مقابلش قرار دهید تا صاف شوند وبه هر حالتی که میخواهید در بیایند.

مدل موهای فشن و لاکچری مردانه + آموزش حالت دادن به مو مردانه

مدل مو مردانه کوتاه ،مدل مو مردانه بلند

مدل موهای فشن و لاکچری مردانه + آموزش حالت دادن به مو مردانه

مدل مو های فشن و لاکچری مردانه + آموزش حالت دادن به مو مردانه 

مدل موهای فشن و لاکچری مردانه + آموزش حالت دادن به مو مردانه

شماره پنج: انتظار نداشته باشید که با سشوار کشیدن موهایتان آن ‌طور که تصور می کنید در بیایند، حالا نوبتِ به مرحله آخر و حالت دهی با میکسرها «واکس، تافت، نیترو و…» می‌رسد، مقداری از واکس را بردارید ودر کفِ دست خود به خوبی بمالید و سپس روی موها بمالید. نترسید که مدل موها بهم بخورد، موها را به واکس یا نیترو آغشته کنید وحالتی را که می خواهید در بیاورید.

 

اگر میخواهید پلو خوری یا عروسی بروید بعد از واکس وحالت دهی نهایی، از اسپری هم استفاده کنید تا طوفان تورنادو هم تکانشان ندهد. اگر از اسپری استفاده می کنید، از فاصله 15 سانتی متری اسپری کنید وبعد تا اسپری خشک نشده مو درحالتی که میخواهید نگه دارید تا خشک شود وبه همان حالت بماند.

 

انواع مدل مو عروس و تاج عروس 2020 + نکات مهم رنگ کردن مو | ایران مگ


انواع مدل مو عروس و تاج عروس 2020 + نکات مهم رنگ کردن مو

انواع مدل مو عروس و تاج عروس + نکات مهم رنگ کردن مو 

امروز انواع مدل مو عروس و همچنین انواع مدلهای تاج عروس رابه همراه هم میبینیم، در بین مدلهای امروزمان نیز نکات مهمی را در مورد رنگ کردن مو و همچنین مراقبت صحیح از مو هاي رنگ شده رابه شـما خواهیم آموخت، در ادامه هم چنان کـه هستید با بخش مد مجله پارس ناز همراه باشید.

انواع مدل مو عروس و تاج عروس 2020 + نکات مهم رنگ کردن مو

مدل مو عروس با تاج

انواع مدل مو عروس و تاج عروس 2020 + نکات مهم رنگ کردن مو

مدل مو عروس با گل

انواع مدل مو عروس و تاج عروس 2020 + نکات مهم رنگ کردن مو

یکی از باورهای نادرست این اسـت کـه زمانی کـه شـما موهایتان را رنگ کرده‌اید مو هاي شـما نیاز زیادی بـه مرطوب کننده و نرم کننده پیدا می‌کند و بسیاری معتقدند کـه نرم کننده ها چـه ماسک باشد و چـه شامپو باعث ریزش موها میشوند اما باید بدانید کـه این یک باور نادرست می باشد و نرم کننده ها باعث آب رسانی و لطافت موهایتان می‌شوند.

انواع مدل مو عروس و تاج عروس 2020 + نکات مهم رنگ کردن مو

مدل موی عروس برای جشن نامزدی

انواع مدل مو عروس و تاج عروس 2020 + نکات مهم رنگ کردن مو

انواع مدل مو عروس و تاج عروس 2020 + نکات مهم رنگ کردن مو

باور دیگر مسئله ي رنگ روی رنگ می باشد کـه بسیار بین خانمها شایع شده اسـت و همه ی بر این باورند کـه رنگ کردن دوباره ي مو هاي رنگ شده باعث زیباتر شدن موها می‌شود این یک باور کاملا نادرست می باشد بهتر اسـت فقط ریشه هاي موهایتان کـه رشدکرده را رنگ کنید و از رنگ کردن دوباره ي موهایتان کـه آسیب زیادی بـه موهایتان میزند جدا خودداری کنید.

انواع مدل مو عروس و تاج عروس 2020 + نکات مهم رنگ کردن مو

انواع مدل مو عروس و تاج عروس 2020 + نکات مهم رنگ کردن مو

انواع مدل مو عروس و تاج عروس 2020 + نکات مهم رنگ کردن مو

یک باور دیگر این اسـت کـه موهایتان را زمانی کـه خشک اسـت رنگ کنید بهتر رنگ میگیرد اما اشتباه اسـت زیرا مو هاي خشک تشنه می باشند و کاملا مواد شیمیایی رنگ را جذب می‌کنند و باعث آسیب رسیدن زیادی بـه موها می‌شوند. بهتر اسـت موهایتان را قبل از رنگ کردن بـه کمک ماسک هاي مرطوب کننده مرطوب کنید وبعد رنگ کنید تا موهایتان کم تر آسیب ببیند.

انواع مدل مو عروس و تاج عروس 2020 + نکات مهم رنگ کردن مو

انواع مدل مو عروس و تاج عروس 2020 + نکات مهم رنگ کردن مو

انواع مدل مو عروس و تاج عروس 2020 + نکات مهم رنگ کردن مو

اگر جزو آن دسته از اشخاصی هستید کـه تا بـه حال مو هاي خودرا رنگ نکرده اید و برای نخستین بار میخواهید موهایتان را رنگ کنید سعی کنید نکات زیر رابه کار برید زیرا باعث میشوند کـه شـما نتیجه بهتری بگیرید. شـما باید رنگ مویی را انتخاب کنید کـه 1 یا 2 درجه از رنگ مو هاي طبیعی خودتان روشن تر یا تیره تر باشد زیرا این تغییر چهره برای نخستین بار بهتر اسـت تا حد زیادی نزدیک بـه چهره ي طبیعی شـما باشد .

انواع مدل مو عروس و تاج عروس 2020 + نکات مهم رنگ کردن مو

انواع مدل مو عروس و تاج عروس 2020 + نکات مهم رنگ کردن مو

انواع مدل مو عروس و تاج عروس 2020 + نکات مهم رنگ کردن مو

توضیحات روی برچسب رنگ مو رابه دقت مطالعه کنید و بـه موقع رنگ مو را از روی موهایتان بشویید ، و بـه هیچ وجه بیشتر از زمان ذکر شده رنگ مو را روی موهایتان باقی نگذارید زیرا باعث آسیب رساندن بـه ریشه ي موهایتان می‌شود.

انواع مدل مو عروس و تاج عروس 2020 + نکات مهم رنگ کردن مو

انواع مدل مو عروس و تاج عروس 2020 + نکات مهم رنگ کردن مو

انواع مدل مو عروس و تاج عروس 2020 + نکات مهم رنگ کردن مو

بهتر اسـت موهایتان را زمانی رنگ کنید کـه چرب باشد زیرا چربی روی موها باعث پیشگیري از آسیب رسیدن بـه موها می‌شود.

انواع مدل مو عروس و تاج عروس 2020 + نکات مهم رنگ کردن مو

انواع مدل مو عروس و تاج عروس 2020 + نکات مهم رنگ کردن مو

انواع مدل مو عروس و تاج عروس 2020 + نکات مهم رنگ کردن مو

برای پیشگیري از آسیب رسیدن بـه موهایتان بهتر اسـت کـه از یک نوع رنگ استفاده کنید و چند رنگ مو را با هم مخلوط نکنید.

انواع مدل مو عروس و تاج عروس 2020 + نکات مهم رنگ کردن مو

انواع مدل مو عروس و تاج عروس 2020 + نکات مهم رنگ کردن مو

مدل مو عروس با تاج 1398 مو عروس با تاج ملکه اي

انواع مدل مو عروس و تاج عروس 2020 + نکات مهم رنگ کردن مو

حتماً پس از رنگ کردن موهایتان از شامپوهای مخصوص مو هاي رنگ شده و ماسک هاي تغذیه اي مناسب استفاده کنید.

انواع مدل مو عروس و تاج عروس 2020 + نکات مهم رنگ کردن مو

مدل مو عروس 2020

انواع مدل مو عروس و تاج عروس 2020 + نکات مهم رنگ کردن مو

انواع مدل مو عروس و تاج عروس 2020 + نکات مهم رنگ کردن مو

انواع مدل مو عروس و تاج عروس 2020 + نکات مهم رنگ کردن مو

انواع مدل مو عروس و تاج عروس

 

مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری | ایران مگ


مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن 

دراین مقاله مدلهای طراحی روی ناخن «مانیکور» و یا آرایش ناخن رابه اشتراک میگذاریم، مدلهای امروزمان به همراه توضیحات کامل و راهنمای طراحی بشما ارائه می‌شوند، از طرح هاي خانگی، کودکانه و طرح هاي مخصوص محل کار گرفته تا طرح هاي لاک ناخن مجلسی و لاک عروس را برای شما گردآوری کرده ایم، در ادامه با بخش مد مجله پارس ناز همراه بمانید.

 

مدل های طراحی روی ناخن + توضیحان کامل

مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

مانیکور با حروف الفبای انگلیسی که با لاک هاي رنگارنگ همراه شده است

مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

روش طراحی ناخن با حیوانات را دربالا مشاهده میکنید که گزینه خوبی برای مانیکور کودکان بالای 7 سال است. البته الزامات ونکاتی که درناخن کودکان ونوجوانان باید رعایت شود را در نظر داشته باشید.

مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

مانیکور با لاک حرارتی از جمله جذاب ترین روشهای خلاقانه است که طرفداران زیادی دارد.

 

لاک حرارتی، درواقع 1 لاک منحصر به فرد است که با تغییر درجه حرارت بدن ومحیط، تغییر رنگ میدهد. یعنی اگر شما 1 لیوان چای یا قهوه یا آب سرد در دست داشته باشید، این حرارت به پوست وسطح ناخن منتقل وباعث تغییر رنگ می‌شود. شما میتوانید دستان خودرا درمعرض آب سرد یا گرم قرار داده تا شاهد طرح و رنگِ تازه وجذابی روی سطح ناخن باشید. 

مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

مانیکور با خلال دندان را در دو طرح بالا مشاهده می‌کنید که یکی از سریع ترین وآسان ترین روشهای طراحی ناخن است

مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

مدل خاویاری اکلیلی را درتصویر بالا مشاهده میکنید که یکی از خاص ترین روشهای مانیکور بانوان به شمار می‌رود

مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

در عکس بالا، یکی از مدلهای خلاقانه طرح ناخن با خطوط مورب رامشاهده می‌کنید که از راحت ترین روشهای مانیکور بانوان جوان می‌باشد. البته برای زمان هایي که فرصت کم هست، از پایه رنگِ سفید می توان ترکیبات خطوط مشکی را طراحی کرد

مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

طراحی خطوط طلایی را درعکسِ بالا مشاهده میکنید که توسط چسب و لاک طراحی شده است

مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

در تصویر بالا، طراحی ناخن با سایه چشم را نشان می‌دهد. برای اینکار می بایست یک لاک پایه روشن زده و روی آن رابا دولایه رنگارنگ مورد نظر پوشانده وسپس از 1 سایه چشم محبوب خود استفاده کنید که البته با برق ناخن به خوبی مخلوط شود. سعی کنید برای پیشگیري از حباب شیشه را افقی به هم بزنید و نه عمودی…

مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

عکس بالا، مراحل مانیکور کردن با استفاده از سایه چشم را نشان می‌دهد

مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

در تصویر بالا، یکی از مدلهای ساده طراحی ناخن با خودکار وماژیک را مشاهده میکنید. البته توجه کنید که رنگ خودکار وماژیک دوام زیادی ندارد وهر لحظه احتمال دارد که رنگ آن، به پوست صورتِ یا لباس شما مالیده شود.

مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

دراین تصویر، شاهد هولوگرافیک هستید که شبیه طراحی ناخن آینه اي است وجذابیت و درخشش خاصی برای استایلهای مجلسی دارد

مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

مدل مانیکور با قلم داتینگ یکی از روشهای جذاب برای طراحی ناخن راحت وشیک است که نمونه اي ازآن را در تصویر بالا مشاهده میکنید

مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

طراحی ناخن دو رنگ، طرفداران زیادی دارد که نمونه اي ازآن را درعکس بالا مشاهده می‌کنید. موقع لاک زدن 2 رنگ ، حتماً دقت کنید که لاک اولی خشک شده وسپس لاک دوم را استفاده کنید تا تداخل رنگ ایجاد نشده وسطح صاف و یکنواختی روی سطحِ ناخن شما ایجاد شود که البته نیاز به مهارت و تمرین دارد

مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

مدل لاک دو رنگ را در عکس بالا مشاهده میکنید که ترکیب سبز و مشکی است

مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

طرح هایي جالب و رنگارنگ از مدل طراحی ناخن فانتزی که مناسب کودکان 8 تا 15 سال است

مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

دراین تصویر، مدل طراحی ناخن با اکلیل نقره اي را تماشا می‌کنید که با لاک قرمز جگری، ترکیب جذاب و زیبایی رابه ارمغان می آورد وبرای مدلهای مجلسی بانوان گزینه خوبی خواهد بود

مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

مدل طراحی ناخن با کاغذ کادو را مشاهده می‌کنید که یکی از روشهای راحت و ساده والبته کم هزینه در طراحی ناخن برای استایل هاي بهاره و تابستانهِ فانتزی است

مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

مدل طراحی ناخن با زمینه سفید رامشاهده میکنید که رنگ پایه خیلی خوبی در طراحی ناخن به شمار میرود. چرا که با ان میتوانید رنگ ها وطرح هاي مختلف را در بستر سفید ایجاد وبرای استایل هاي گوناگون اسپرتی وفانتزی ست کنید. البته ترکیب سفید یا اکلیل ونگین هم گزینه خوبی برای طراحی استایل هاي مجلسی به شمار میرود

مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

مدل طراحی ناخن بر پایه رنگ مشکی را شاهد هستیم که با اکلیل ونگین هاي ریز ظریف کاری شده است. توجه داشته باشید که رنگ مشکی نیز رنگ پایه خوب در فرآیندهای دستی وتکنیکال طراحی ناخن می باشد

مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

مدل طراحی ناخن زنجیری را مشاهده میکنید که برای طراحی ناخن درعروسی ونامزدی هم کاربرد دارد و در عده اي از مزون ها استفاده میشود

مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

در عکس بالا، تصویری از صدها طرح مربوط به طراحان ناخن عروس رامشاهده میکنید که مدلهای جذاب وبرجسته سه بعدی عروس را رونمایی می‌کند که استایل فوق العاده شیکی برای تیپ هاي مجلسی در مهمانی هاي شب است

مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

دو طرح بالا تصویری از مدلهای فانتزی اما شیک طراحی ناخن است که با اکسسوری هم همراه شده است. در عکس بالا، طرح مات در طراحی ناخن را شاهد هستید که برای تولید آن از پودر نشاسته هم استفاده گردید.

 

در عکس پایین، برای طراحی ناخن می‌ توانید یک نوار چسب کاغذی رابا پانچ قلبی، پانچ کنید که ترکیب جالبی رابه نمایش میگذارد. بطور کل، صورتی رنگ شیک وشادی برای همه ی نوع استایل هاي بهاره و اسپرت و مجلسی است

مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

در 2 عکس بالا، طراحی ناخن نگین دار و همچنین طراحی ناخن طرح سنگ را مشاهده میکنید. این 2 طرح هم برای تیپ هاي اسپرت وهم مجلسی شیک کاربرد دارد

مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

مدل طراحی ناخن با دانتل ونگین را درطرح بالا مشاهده میکنید که ترکیب جذابی برای استایل هاي مجلسی نیمه نخست سال بانوان شیک پوش است

مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

مدل طراحی ناخن 3 رنگ که طرفداران زیادی دارد

مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

طراحی ناخن با سنجاق را درمراحل شش گانه بالا مشاهده می‌کنید که یکی از روشهای جالب وآسان برای مانیکور است. مراقب باشید که نوک سنجاق، سطح ناخن را نخراشیده وسلامت آنرا تهدید نکند

مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

مانیکور باشابلون یکی از روشهای راحت و ارزان وتقریبا جدید است که به مدد شبکه هاي اجتماعی درحال گسترش است. اما طرفدارانِ زیادی ندارد

مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

تصویر طراحی ناخن با شوگر افکت SUGAR EFFECT

مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

طراحی ناخن شوگر افکت

مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

مدل طراحی ناخن شوگر افکت

مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

مدل طراحی ناخن طرح شکوفه را مشاهده میکنید که برای طرح هاي بهاری توصیه می‌شود و استایل جذابی دارد

مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

مدل مانیکور صدفی را درشکل بالا مشاهده میکنید که برای استایل هاي ساده، طرح خوبی است. اما سعی کنید با لباس هایي که رنگ مکمل صدفی را دارند ست نمایید.

مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

مدل مانیکور صورتی که یکی از جذاب ترین طرح هاي ناخن برای نیمه نخست سال است. ست خوبی لاک صورتی با لباسهای مجلسی شب دارد

مدل های زیبای لاک ناخن + راهنمای طراحی روی ناخن + آموزش تصویری

مدل طراحی ناخن ترکیبی صورتی ومشکی را در عکس بالا مشاهده میکنید که طرحِ جذابی برای لباسهای شب مجلسی بانوان می باشد

 

چه کنیم تا جوش نزنیم؟ (روش های مقابله با جوش صورت) | ایران مگ


چه کنیم تا جوش نزنیم؟ (روش های مقابله با جوش صورت)

چه کنیم تا جوش نزنیم؟ 

چـه کنیم تا جوش نزنیم؟ جوش صورت و آکنه تجربه اي ناخوشایند برای همه ی مـا می باشد، خصوصا کسانی کـه پوست سفید و روشن دارند. هر گاه در آیینه متوجه جوش هاي روی صورت مان میشویم، میخواهیم سریعا از دست شان خلاص شویم، اما روش هایي کـه مـا برای از بین بردن جوش صورت داریم اکثرا اشتباه هستند. در ادامه این مطلب بهترین روشها برای مقابله با جوش صورت و آکنه را مرور می کنیم.

 

چگونه می‌توانیم به درستی از شر جوش و آکنه خلاص شویم؟

 

اگر چـه ترکاندن جوش راه بسیار ساده‌اي بنظر می آید، اما انجام دادنِ بیش از حد و یا غلط آن، میتواند سبب پیدایش زخم یا انواع جای جوش شود. از این رو مقابله غلط با جوش و آکنه می تواند مشکل را از وضعیت موقت بـه وضعیت دائمی تغییر دهد. متخصصان پوست و مو دستور العمل‌هاي بسیار ساده، مؤثر و البته صحیحی برای خلاصی از شر جوش بـه مـا ارائه میدهند.

چه کنیم تا جوش نزنیم؟ (روش های مقابله با جوش صورت)

این دستورالعمل از بزرگ‌تر شدن مشکل پیش گیری میکند. برای اینکار، بـه یک الکل مالشی، سوزن و دو شماره دستمال کاغذی نیاز دارید. اول از همه ی الکل رابه سر سوزن بمالید تا کاملاً ضد عفونی شود. سپس با استفاده از سوزن، حفره کوچکی در جوش بـه وجود بیاورید. بعد از اینکار، دستمال کاغذی‌ها رابه دور دو انگشت سبابه‌تان بپیچید و از دو طرف بـه آرامی بـه جوش فشار بیاورید.

 

بطور خلاصه، عوامل ایجاد جوش صورت عبارتند از

 

عدم رعایت بهداشت پوست

تغیرات هورمونی

افزایش سطح آندروژن «توسط عوامل خارجی مانند داروها»

ژنتیک

آلودگی هوا

استرس و فشار روانی

لوازم آرایشی نامناسب

تغذیه نا سالم

قاعدگی

 

جلوگیری از بروز جوش و آکنه

ترکاندن جوش ساده ترین راه برای خلاصی از دست آن اسـت؛ خصوصاً اگر مهمانی یا مراسم خاصی پیش رو داشته باشید و بخاطر بروز ناگهانی این عارضه، اعصابتان خرد شده باشد. متاسفانه ترکاندن جوش در اکثر مواقع کار را بدتر می کند، اما خوشبختانه راه‌هایي برای جلوگیري از بروز این عارضه در آینده وجوددارد. پس باید از محصولاتی استفاده کنید کـه از چرب شدن بیش از حد پوستتان در طول روز پیشگیري کند.

چه کنیم تا جوش نزنیم؟ (روش های مقابله با جوش صورت)

بهترین روش برای جلوگیري از جوش و آکنه این اسـت کـه پوست صورت یا هرجای بدنمان را تمیز نگه داریم. برای اینکار میتوانید صورت خودتان را دو بار در روز _ یک‌بار صبح اول وقت کـه از خواب بیدار می شوید و یک‌بار شب قبل از خواب _ با محصولاتی بشویید کـه مخصوص نوع پوست شـما ساخته شده‌اند. پس ازآن می توانید از مرطوب کننده‌هاي صورت استفاده کنید.

چه کنیم تا جوش نزنیم؟ (روش های مقابله با جوش صورت)

مثل محصول شست و شوی پوست، مرطوب کننده نیز باید همگام با نوع پوست شـما باشد. بطور مثال اگر پوست شـما چرب اسـت، می‌بایستی از استفاده مرطوب کننده‌هایي کـه برای پوست‌هاي خشک ساخته شده‌اند، اجتناب کنید. اگر بـه دنبال راهی برای جلوگیري از بروز جوش و آکنه هستید، انجام تغییرات کوچکی در سبک زندگی شـما میتواند بیش از هر محصول دیگری تأثیر داشته باشد.

 


 

انواع جوش

جوش هاي صورت دارای اندازه، رنگ و دردناکی متفاوت هستند. انواع این جوش ها عبارتند از:

 

جوش های سر سفید

انها در زیر پوست باقیمانده و کوچک هستند.

 

جوش های سر سیاه

کاملا واضح بوده، سیاه هستند و بر روی سطح پوست ایجاد می‌شوند.

 

پاپول «Papule»

برآمدگی هاي کوچک و طبق معمول صورتی رنگی کـه قابل مشاهده بر روی سطح پوست می باشند.

 

پوستول «Postule»

بـه وضوح قابل مشاهده بر روی سطح پوست هستند. پایه انها قرمز بوده و بر رویشان چرک دارند.

 

ندول «Nodule»

بـه وضوح قابل مشاهده بر روی سطح پوست هستند. ندول ها بزرگ، سفت و دردناک بوده ودر اعماق پوست قراردارند.

 

کیست

بـه وضوح قابل مشاهده بر روی سطح پوست هستند. آن ها دردناک بوده و پر از چرک می باشند. کیست ها می‌توانند باعث ایجاد اسکار شوند.

 


 

صورت خود را بیش از حد نشویید

تنها کثیف بودن پوست منجر بـه بروز آکنه و جوش نمی‌شود، بلکه تعداد زیادی از انواع لکه ها و جوش هاي پوستی بدلیل شست و شوی زیاد پوست بـه وجود می‌آیند، زیرا شست و شوی زیاد سبب تحریک پوست می شود.

چه کنیم تا جوش نزنیم؟ (روش های مقابله با جوش صورت)

مواد شوینده پوست، مثلاً صابون ها، حاوی مواد شیمیایی هستند کـه تماس بیش از اندازه این مواد با پوست منجربه کاهش سلامت پوست ودر نتیجه بروز لکه ها و جوش هاي پوستی می شود. می‌توان مناطق مستعد بروز جوش هاي پوستی رابا یک پاک کننده‌ي ملایم و آب گرم، روزی دو بار شست تا تحریک پوست برای بروز جوش هاي پوستی رابه حداقل رساند.

 

از صابون های بدون چربی استفاده کنید

چربی صابون وارد خلل و فرج پوست شده و زمینه را برای بروز لکه ها و جوش هاي پوستی فراهم می کند. بهمین منظور، از صابون هایي کـه بر روی آن ها نوشته شده ضد آکنه، استفاده کنید.

 

می توانید غذاهای مورد علاقه خود را مصرف کنید.

این تفکر درست نیست کـه خوردن شکلات و غذا هاي چرب ارتباط مستقیم با بروز جوش و آکنه دارد. آکنه زمانی رخ میدهد کـه منافذ پوستی توسط چربی سلول هاي پوستی و باکتری هاي طبیعی پوست بسته شوند و سبب بروز ورم و التهاب شوند.

چه کنیم تا جوش نزنیم؟ (روش های مقابله با جوش صورت)

استفاده از برخی غذاها منجر بـه بروز واکنش هاي هورمونی در بدن می شود کـه باعث تولید بیش از حد سلول هاي پوست و یا تولید چربی بیش از حد خواهد شد. ولی باید از مصرف بیش از حد غذا هاي چرب مثل پیتزا و نیز شکلات خودداری کنید.

 

به مقدار زیاد آب بنوشید

چه کنیم تا جوش نزنیم؟ (روش های مقابله با جوش صورت)

نوشیدن آب در طول روز سبب می شود تا بدن شـما دچار کم آبی نشود.

 

کرم ضدآفتاب بزنید

از کرم هاي ضد آفتاب بدون چربی، با فاکتور محافظت در برابر نور خورشید «SPF»30 استفاده کنید تا از رسیدن طیف وسیعی از اشعه فرابنفش نور آفتاب بـه پوست پیشگیری نمایید.

چه کنیم تا جوش نزنیم؟ (روش های مقابله با جوش صورت)

حتماً کرم بدون چربی بخرید تا منافذ پوست را مسدود نکند و منجر بـه بروز آکنه هاي پوستی نشود. کرم ضد آفتاب را هردو ساعت یک‌بار مجددا استفاده کنید.

 

به صورت مداوم از مواد آرایشی استفاده نکنید

از مصرف مواد آرایشی چرب خودداری کنید. استفاده از اینگونه مواد چرب، منافذ پوست را مسدود می کند و جوش هاي پوستی و آکنه زیادی را ایجاد می کند.

چه کنیم تا جوش نزنیم؟ (روش های مقابله با جوش صورت)

از مواد آرایشی استفاده کنید کـه حاوی موادمعدنی سبک و پودری شکل هستند کـه احتمال بروز جوش و آکنه را کمتر می کند. قبل از استفاده از مواد آرایشی، صورت خودرا با آب سرد بشویید و بعد از پاک کردن آرایش نیز حتماً صورت خودرا شستشو دهید.

 

از برنزه کردن پوست به شدت اجتناب کنید

چه کنیم تا جوش نزنیم؟ (روش های مقابله با جوش صورت)

این تفکر غلط اسـت کـه میگوید : برنزه کردن سبب پاک شدن پوست از آلودگی ها می شود. این یک واقعیت اسـت کـه اشعه فرابنفش، خطر ابتلا بـه سرطان پوست، پیری زودرس و چین‌وچروک را افزایش می‌دهد. هم چنین استفاده از برخی مواد و داروها، قبل و حین برنزه کردن، آسیب پوست توسط اشعه فرابنفش را چند برابر می کند.

 

از مصرف محصولاتی که سبب چرب شدن موها می شود اجتناب کنید

 

از موادی مانند ژل مو کـه حاوی چربی زیادی اسـت اجتناب کنید. همیشه مو هاي خودرا تمیز نگه دارید. اگر مو هاي چربی دارید، روزانه آن ها را بشویید.

 

حتی المقدور از تماس زیاد موهای سر با پوست جلوگیری کنید

 

بخاطر داشته باشید کـه مو حاوی چربی اسـت و تماس زیاد چربی آن با پوست، سبب مسدودشدن منافذ پوست شده و جوش هاي پوستی ایجاد می کند.

 

جوش های خود را نترکانید

چه کنیم تا جوش نزنیم؟ (روش های مقابله با جوش صورت)

ترکاندن جوش ها سبب بدترشدن اوضاع می شود و فرایند بهبودی را کندتر می کند. جوش ها حاوی مواد آلوده اي هستند کـه با ترکیدن، مواد آلوده خود رابه دیگر مناطق پوست انتقال می دهند.

 

بـه صورت خود دست نزنید

از لمس کردن صورت و مالش صورت خودداری کنید، زیرا سبب بدترشدن آکنه می شود. دراین مواقع تلفن همراه خودرا دورتر از پوست بگیرید و از گذاشتن دستتان زیر چانه اجتناب کنید.

 

برای مصرف کرم از دست خود استفاده نکنید

از وسیله هایي مانند پنبه، برای مصرف کرم و وسایل آرایشی استفاده کنید. دست و انگشتان، میکروب زیادی را حمل می‌کنند کـه میتوانند منجر بـه جوش و آکنه شوند

 


 

خوراکی هایی برای مقابله با جوش صورت

اگر مدام پیتزا و شکلات را لعنت می کنید کـه مسئول پیدایش آکنه‌هاي شـما هستند باید بگوییم کـه در اشتباهید. امروزه محققان هم عقیده‌اند کـه عوامل وراثتی یا هورمونی باعث بروز این بیماری می شود. در زمان بلوغ، هجوم هورمون‌هاي آندروژن، باعث تحریک ترشح سبوم و کراتین میشود کـه این دو ماده وظیفه‌ي حفظ رطوبت پوست و رویش موها را بر عهده دارند.

چه کنیم تا جوش نزنیم؟ (روش های مقابله با جوش صورت)

زمانی کـه یکی از این دو ماده بیش از اندازه تولید شود و فولیکول‌هاي موها را مسدود کند سر و کله‌ي آکنه‌ها پیدا می شود. بنابر این بـه احتمال زیاد خوردن یا نخوردن پیتزا با پنیر تغییری در اصل قضیه نمیکند. برعکس اگر خوردن آن باعث افزایش مصرف میوه و سبزیجات و مواد غذایی دیگر میشود کـه بـه حفظ تعادل هورمون و مبارزه با التهاب کمک می کند خوردن آن توصیه هم می شود.

 

گردو

چه کنیم تا جوش نزنیم؟ (روش های مقابله با جوش صورت)

گردو سرشار از سلنیوم اسـت و بنظر می رسد این آنتی اکسیدان قوی تأثیر پیشگیرانه‌اي روی پیدایش آکنه‌ها دارد. بخاطر این‌کـه سلنیوم از سلول‌ها در مقابل ضایعات التهابی مراقبت و خاصیت ارتجاعی پوست را حفظ می کند. این آنتی اکسیدان در همراهی با ویتامین‌هاي E و A تأثیر بیشتری بر جای می گذارد بنابر این توصیه میشود گردو را همراه بادام و اندکی فلفل قرمز میل کنید.

 

لوبیا، گوشت مرغ، ماهی «مواد غذایی سرشار از روی»

هنوز بـه درستی مشخص نشده اسـت کـه چرا میزان کافی روی، سبز شدن آکنه‌ها را متوقف می‌سازد. شاید بـه این دلیل باشد کـه این موادمعدنی ترشح هورمون‌هایي کـه باعث تحریک آکنه می شود را کم می کند. روی هم چنین باعث میشود کـه بدن آسان‌تر ویتامین A و مواد مغذی لازم برای سلامت پوست را جذب کند.

 

ماهی آزاد، تخم کتان «مواد غذایی سرشار از اسیدهای چرب امگا 3»

چه کنیم تا جوش نزنیم؟ (روش های مقابله با جوش صورت)

عده اي از متخصصان بر این عقیده‌اند اسیدهای چرب امگا 3 کـه اثر ضد التهابی دارند مشکلات آکنه را کاهش میدهند. ماهی‌ هاي چربی مثل ماهی آزاد، ساردین و ماهی ماکرو، تخم کتان و گردو سرشار از این اسیدهای چرب اند. بنابر این توصیه می کنیم هفته‌اي دو وعده ماهی چرب میل کنید. هم چنین می توانید روغن کتان رابه سالادتان اضافه کنید یا این‌کـه غذاهایتان رابا تخم کتان میل کنید.

 

هویج، سیب زمینی شیرین، طالبی، فلفل قرمز «مواد غذایی سرشار از بتاکاروتن»

 

بدن انسان بتاکاروتن راکه در بیشتر میوه و سبزیجات زرد، نارنجی و قرمز رنگ وجوددارد بـه ویتامین A تبدیل میکند و این ویتامین تأثیر سلنیوم را بر پوست چند برابر می‌سازد. بنابر این از مصرف میوه و سبزیجات قرمز یا زرد رنگ غافل نشوید.

 

میوه و سبزیجات

چه کنیم تا جوش نزنیم؟ (روش های مقابله با جوش صورت)

محققان دریافته‌اند کـه در جزایر کیتاوان در گینه ي نو تقریبا هیچ‌کس از آکنه رنج نمی برد. آن‌ها پس از بررسی مواد غذایی مردمان این ناحیه دریافتند کـه رژیم غذایی آن‌ها سرشار از میوه و سبزیجات اسـت ودر این میان سهم اندکی بـه مواد غذایی تصفیه شده از قبیل شکر و آرد کـه میتواند میزان ترشح هورمون‌ها را بالا ببرد، داده شده اسـت. بنابر این برای پیشگیری از پیدایش آکنه میوه و سبزیجات تازه‌ي زیادی میل کنید.

 

پرتقال، گوجه فرنگی، طالبی «مواد غذایی سرشار از ویتامین C»

 

این میوه‌ها و سبزی‌هاي سرشار از ویتامین C، آکنه‌هاي شـما را درمان نخواهد کرد اما ویتامین C غشا سلول‌ها را تقویت می کند و از این رو باعث پیشگیری از ایجاد جای زخم‌هایي میشود کـه نتیجه‌ي این ضایعات اسـت. بنابر این میزان ویتامین C بدن تان را بالا ببرید تا پوستی زیبا داشته باشید.

 

بادام، تخم مرغ، سبزیجات برگ سبز «مواد غذایی سرشار از ویتامین E»

چه کنیم تا جوش نزنیم؟ (روش های مقابله با جوش صورت)

ویتامین E، درمان ضایعات و جای زخم ناشی از آکنه را تسهیل می‌بخشد. این آنتی اکسیدان موثر در روغن‌هاي گیاهی تصفیه شده، میوه‌هاي صدفی «گردو، بادام» و دانه‌هاي کامل بـه وفور یافت میشود.

 

از چـه غذاهایی بپرهیزیم؟

نمک يُد دار و دیگر منابع يُد. بخاطر دلایل ناشناخته بنظر می رسد نمک ید دار باعث تحریک پیدایش آکنه می شود. مراقب میزان سدیمی کـه مصرف می کنید باشید بـه ویژه زمانی کـه غذا هاي آماده میل می کنید و نمک ید دار بـه غذا هاي تان اضافه میکنید. هم چنین مصرف میگو را محدودتر کنید.

چه کنیم تا جوش نزنیم؟ (روش های مقابله با جوش صورت)

اگر واقعاً از آکنه بـه تنگ آمده‌اید بطور جدی مصرف مواد غذایی «سفید» بـه ویژه آرد تصفیه شده و نانی کـه از این آردها تهیه میشود، سیب زمینی سرخ کرده و تمام مواد غذایی خیلی شیرین را کاهش دهید. این مواد غذایی میزان قندخون و انسولین را بالا می برند و محققان بر این باورند کـه انسولین بالا باعث تحریک آکنه می شود.

 


 

برخی از داروهای بدون نیاز به نسخه ای که در درمان جوش خفیف کاربرد دارند

 

رزورسینول «Resorcinol»:

بـه از بین بردن جوش هاي سر سفید و سر سیاه کمک می کند.

 

نزوئیل پروکساید «Benzoyl Peroxide»:

باکتریها را از بین برده، بازسازی پوست را سرعت بخشیده و تولید سبوم را کاهش می‌دهد.

 

سالیسیلیک اسید «Salicylic Acid»:

یکی از روش هایي اسـت کـه برای از بین بردن جوش هاي سر سفید و سر سیاه و کاهش التهاب و ورم پوست کمک می کند. برای آشنایی با دیگر روشهای موجود برای از بین بردن جوش سر سیاه این جا کلیک کنید.

 

سولفور:

مکانیزم عملکرد آن ناشناخته اسـت. پیشنهاد می شود کـه استفاده از این داروها رابا قدرت کم آغاز کنید. زیرا برخی داروها میتوانند باعث خارش، سرخی و یا حتی سوزش پوست در هنگام نخستین استفاده شوند. البته این عوارض جانبی طبق معمول بعد از استفاده مداوم از بین می‌روند. اگر اینطور نشد، با پزشک خود مشورت کنید.

 

15 روش خانگی برای تقویت مو + معرفی خوراکی های مفید | ایران مگ


15 روش خانگی برای تقویت مو + معرفی خوراکی های مفید

15 روش خانگی برای تقویت مو 

در اینبخش 15 روش خانگی برای تقویت مو رابه شـما می آموزیم. نازکی، کم پشت بودن و شکنندگی موها تبدیل بـه معضل مهمی برای خیلی از مـا شده اسـت، مو هاي آسیب دیده چهره را آشفته و نامرتب نشان می‌دهند. برای تقویت موها در اکثر موارد مواد شیمیایی پیشنهاد می شود اما اثر این مواد و داروها دوره اي اسـت، با روشهای طبیعی می توانید بـه طور دائمی مو هاي خودرا تقویت کنید.

 

تقویت مو با استفاده از تخم مرغ

نخستین درمان برای رشد و تقویت مو استفاده از تخم مرغ اسـت. تخم مرغ حاوی پروتئین اسـت کـه بـه رشد، پرپشتی و استقامت مو کمک میکند. هم چنین تخم مرغ غنی از پروتئین، بیوتین «ویتامین B۷» و گوگرد «سولفو» اسـت کـه اگر بـه‌صورت ماسک یا بـه‌صورت خوراکی مصرف شود، بـه سلامتی و درخشان کردن مو‌ها کمک می کند. در ادامه دستور العمل دقیقی برای پرپشت کردن سریع مو‌ها با ماسک تخم مرغ را ارائه میکنیم:

15 روش خانگی برای تقویت مو + معرفی خوراکی های مفید

ابتدا یک یا دو تخم مرغ بردارید «مقدار آن بـه طول مو‌ها بستگی دارد». آن‌ها را بشکنید سپس آن‌ها را روی مو‌هاي خیس خود بمالید. پس ازآن بـه مدت ۳۰ دقیقه منتظر بمانید ودر نهایت مو‌هاي خودرا مثل همیشه با آب ولرم و شامپو بشویید. این روند را هفته‌اي یک یا دوبار انجام دهید و هر هفته آنرا تکرار کنید تا زمانی کـه مو‌ها پرپشت شوند.

 


 

تقویت مو با استفاده از روغن زیتون

از روغن زیتون نیز میتوان برای کمک بـه تقویت مو و پر پشت کردن مو‌ها استفاده کرد. تولید دی‌هایدروتستسترون «DHT» یکی از عوامل اصلی ریزش مو اسـت. این هورمون بـه فولیکول مو حمله و آنرا ضعیف کرده و موجب ریزش مو میشود.

15 روش خانگی برای تقویت مو + معرفی خوراکی های مفید

خوشبختانه استفاده مداوم از روغن زیتون باعث توقف تولید این هورمون شده کـه در نتیجه ریزش مو را کاهش میدهد. روغن زیتون بدلیل وجود ویتامین دی و خواص آنتی‌اکسیدان، می تواند گیسوان شـما را نرم ودر عین حال تقویت کند. با استفاده از این دستورالعمل دقیق، می توانید بـه مو‌هایي پرپشت برسید:

 

ابتدا مقدار کافی از روغن زیتون را گرم کنید. پس ازآن با استفاده از این روغن پوست سر و مو‌هاي خودرا ماساژ دهید و بـه مدت بیش از ۳۰ دقیقه منتظر بمانید. در نهایت پوست سر و مو‌ها رابا شامپو مثل همیشه بشویید. این دستورالعمل را بـه‌صورت هفتگی و یک یا دو مرتبه در هفته انجام دهید تا مشاهده کنید کـه مو‌هاي شـما پرپشت‌تر و تقویت شده اسـت.

 


 

استفاده از آووکادو موز و روغن زیتون

15 روش خانگی برای تقویت مو + معرفی خوراکی های مفید

روغن زیتون در پرپشت کردن مو‌هاي شـما مؤثر اسـت. ضمناً آووکادو میتواند بـه مو‌هاي شـما حجم داده و آن‌ها را مرطوب نماید و علاوه بر آن حاوی ویتامین اي اسـت کـه بـه سلامت ساقه مو کمک میکند. موز نیز برای رشد مو بسیار مفید اسـت، چرا کـه منبع نیرومند ویتامین‌ها، پتاسیم، کلسیم، کربوهیدرات‌ها و روغن‌هاي طبیعی اسـت و تمامی آن‌ها در پرورش مو مؤثر هستند. علاوه بر آن موز سبب نرمی و درخشان شدن مو‌ها نیز می شود.

 

ابتدا بهتر اسـت موارد زیر را آماده کنید

= یک شماره آووکادوی له شده

= یک شماره موز له شده

= یک قاشق غذاخوری عسل

 

دستورالعمل زیر را دنبال نمایید تا سریع‌ تر بتوانید مو‌هاي خودرا پرپشت نمایید

 

ابتدا تمام مواد را مخلوط کنید. ترکیب بـه دست آمده را روی پوست سر مالیده و ماساژ دهید. سی دقیقه منتظر باشید تا مواد مغذی موجود در ترکیب توسط پوست سر شـما جذب گردد. در نهایت مو‌هاي خودرا با شامپو بشویید. از این ماسک مو بـه صورت هفتگی و هفته‌اي یک بار بـه طور مداوم و مستمر، استفاده کنید تا زمانیکه نتیجه مثبتی بگیرید.

 


 

استفاده از آووکادو و روغن جوانه گندم

روش دیگری کـه برای تقویت کردن مو‌هاي خود می توانید انجام دهید، ترکیب آووکادو و روغن جوانه گندم اسـت. همان طور کـه خواهید دید آووکادو نه تنها موجب مرطوب کردن مو‌هاي شـما میشود، بلکه مقادیری ویتامین‌ اي نیز بـه مو‌هاي شـما اضافه می کند. در ادامه، مواردی کـه باید آماده کنید و دستورالعمل آماده کردن این ماسک مو را بخوانید:

15 روش خانگی برای تقویت مو + معرفی خوراکی های مفید

ابتدا یک قاشق غذاخوری جوانه گندم و هم چنین یک آووکادوی رسیده و له شده آماده کنید. آن‌ها را مخلوط کنید تا یک خمیر خوب درست شود. مو‌هاي خودرا شامپو زده و سپس خمیر را روی آن بمالید. اجازه دهید خمیر بـه مدت ۲۰ دقیقه روی مو‌ها بماند و نهایتاً مو‌هاي خودرا شسته و شامپو بزنید. این مراحل را فقط یک مرتبه در هفته انجام دهید تا زمانی کـه مشاهده کنید مو‌ها پرپشت‌تر شده‌اند.

 


 

پرپشت شدن مو با کمک دانه شنبلیله

استفاده از دانه شنبلیله نیز روش خوبی برای کمک بـه پرپشت شدن مو‌ها اسـت و از ریزش مو نیز پیشگیري میکند. ازین‌رو استفاده از ماسک موی خانگی زیر بـه پرپشت شدن مو‌ها کمک میکند. دستور العمل این روش عبارتست از:

15 روش خانگی برای تقویت مو + معرفی خوراکی های مفید

ابتدا یک قاشق غذاخوری از دانه‌ شنبلیله را در آب خیس کنید. بـه مدت یک شب در همان حالت بگذارید بماند. آب آنرا صاف کنید ودر نهایت با این آبی کـه دانه‌هاي شنبلیله را در آن خیس کرده اید، مو‌هاي خودرا بشویید. این مراحل را یک یا دو مرتبه در هفته انجام دهید و هر هفته تکرار کنید تا زمانیکه ازآن نتیجه مثبت بگیرید.

 


 

استفاده از روغن کرچک برای رشد و تقویت مو

آیا بـه دنبال آن هستید کـه رشد مو‌هاي شـما سریع‌تر شود؟ نظر شـما در رابطه با استفاده از روغن کرچک چیست؟ این روغن دارای سطح بالایی از گران‌روی «ویسکوزیته/وُشکسانی» اسـت کـه می تواند مو‌هاي شـما را بـه طور کامل پوشش داده و از ریزش مو نیز محافظت کند. در ادامه دستور العمل دقیقی ارائه شده اسـت «هفته اي یک مرتبه»:

15 روش خانگی برای تقویت مو + معرفی خوراکی های مفید

ابتدا مقدار یکسانی از روغن کرچک رابا روغن نارگیل مخلوط کنید. ترکیب روغن‌ها را حرارت دهید و ترکیب را روی پوست سر و مو‌هاي خود بمالید. موی خودرا شانه کنید تا مخلوط روغن کاملاً در بین مو‌هاي شـما پخش شود. پس ازآن بـه وسیله حوله‌اي کـه با آب گرم مرطوب شده اسـت، سر خودرا بپوشانید. بیش از یک ساعت در همان حالت منتظر بمانید ودر نهایت مو‌هاي خودرا با آب و شامپو بشویید.

 


 

استفاده از شیر نارگیل و ژل آلوئه‌ ورا

ترکیب شیر نارگیل و ژل آلوئه‌ورا درمانی فوق‌العاده برای رشد سریع‌تر مو‌ها اسـت. وقتی کـه این مواد رابا یک دیگر ترکیب میکنید، بهترین نتیجه را خواهید گرفت. علاوه بر این، این ترکیب میتواند بـه حفظ تعادل PH پوست سرتان کمک کند. دستورالعمل دقیقی کـه باید بـه کار ببرید عبارت اسـت از موارد زیر:

15 روش خانگی برای تقویت مو + معرفی خوراکی های مفید

ابتدا ژل را از یک برگ آلوئه‌ورا خارج کنید. ژل رابا دو قاشق غذاخوری شیر نارگیل مخلوط کنید. سپس ترکیب بدست آمده را روی مو‌ها و پوست سرخود بمالید. پس ازآن بـه مدت ۳۰ دقیقه منتظر باشید ودر نهایت پوست سر و مو‌ها رابا شامپو بشویید. این درمان را یک یا دو مرتبه در هفته انجام دهید تا زمانی کـه شرایط شـما التیام یابد.

 


 

تقویت مو با استفاده از برگ حنا

چرا برای رشد سریع‌تر مو‌هاي خود از برگ حنا استفاده نمی کنید؟ این برگ‌ها مو‌هاي شـما رابه صورت کاملاً طبیعی رنگ کرده و آن‌ها را نرم‌ تر و ضخیم تر می کند. هم چنین شکنندگی مو‌ها را کاهش میدهد. دستورالعمل دقیق این درمان را در ادامه بخوانید:
کمی آب روی مشتی برگ حنا بریزید.

15 روش خانگی برای تقویت مو + معرفی خوراکی های مفید

آن‌ها را بکوبید تا بـه‌صورت خمیر در بیاید. بـه مدت ۲ ساعت در همان حالت بگذارید. پس ازآن خمیر را روی مو‌هاي خود بمالید و با یک کلاه دوش مو‌ها را بپوشانید. در نهایت پس از چند ساعت مو‌هاي خودرا با شامپو بشویید و این روند را یک یا دو مرتبه در هفته انجام دهید تا از مو‌هاي پرپشت برخوردار گردید. بـه هنگام استفاده از برگ‌هاي حنا، حتما از دستکش استفاده کنید و بـه هنگام مالیدن خمیر روی مو‌ها از شانه استفاده کنید.

 


 

استفاده از پودر حنا ، تخم مرغ و آب لیمو

همانگونه کـه میدانید برگ حنا و تخم مرغ بـه رشد سریع‌تر مو‌ها کمک میکنند. لیمو حاوی ویتامین ث اسـت کـه بـه بلندی و استقامت مو کمک کرده و هم چنین باعث افزایش رشد مو‌ها و تقویت فولیکول‌هاي مو می گردد. بنابرین وقتی این مواد رابا یک دیگر ترکیب میکنید، نتیجه بهتری خواهید گرفت. مواد موردنیاز شـما عبارتست از:

 

= مقدار کافی پودر حنا

= مقدار کمی آب یا چای سبز

= یک شماره تخم مرغ

= دو قاشق چای‌خوری آب لیمو

 

دستورالعمل:

ابتدا پودر حنا رابا آب مخلوط کنید تا خمیر درست شود. بـه مدت یک شب خمیر را در همان حالت بگذارید. صبح روزبعد تخم مرغ و آب لیمو رابه خمیر اضافه کنید. پس ازآن خمیر را روی مو‌هاي خود بمالید. اجازه دهید خمیر خشک شود. در نهایت مو‌هاي خودرا با شامپو بشویید.

15 روش خانگی برای تقویت مو + معرفی خوراکی های مفید

این روش را بـه‌ صورت هفتگی و یک یا دو مرتبه در هفته انجام دهید تا زمانیکه بـه شرایط مطلوب برسید. بخاطر داشته باشید کـه برای جلوگیري از رنگی شدن دستان، از یک شانه برای مالیدن خمیر روی مو‌ها استفاده کنید.

 


 

پرپشت شدن موها با استفاده از دانه‌ کتان

استفاده از دانه‌هاي کتان، بدلیل وجود اسید‌هاي چرب امگا ۳ کـه در افزایش رشد و پر پشت شدن طبیعی مو‌ها مؤثر اسـت و بعنوان یک راه حل تأثیرگذار در پر پشت کردن مو مطرح می گردد. این دستورالعمل خانگی برای دستیابی بـه مو‌هاي پر پشت‌تر عبارتست از:

15 روش خانگی برای تقویت مو + معرفی خوراکی های مفید

ابتدا یک چهارم فنجان دانه کتان رابه مدت یک شب درون آب بگذارید. دانه‌ها را در ۲ فنجان آب بجوشانید و تا صبح روزبعد گاهی آنرا هم بزنید. پس از این کـه ژل کاملاً کف‌آلود و کمی سفت شد، آنرا از روی حرارت بردارید. چند قطره روغن مو بـه آن اضافه کنید. مقدار آن بـه میزان مصرف و بلندی موی شـما بستگی دارد. اجازه دهید ترکیب سرد شود.

 

در نهایت از این ترکیب بعنوان ژل مو استفاده کنید. این مراحل را دو مرتبه در هفته انجام دهید تا زمانی کـه بـه نتیجه مطلوب برسید. این روش برای افرادی کـه مو‌هاي مجعد یا فرفری دارند نیز خوب اسـت. علاوه بر این مصرف خوراکی دانه‌هاي تازه کتان، موجب تقویت، پرپشت شدن و درخشان شدن مو‌ها میشود.

 


 

استفاده از شیرین بیان ، شیر و زعفران

شیرین بیان نیز یکی از شگفت انگیز‌ترین مواد در جهت رشد سریع و پرپشت شدن موها اسـت. این گیاه میتواند سبب درمان خشکی پوست سر و بدن شود. علاوه بر آن بـه تغذیه ساقه و فولیکول‌هاي مو نیز کمک میکند. پیش از انجام این درمان، باید موارد زیر را آماده کنید:

15 روش خانگی برای تقویت مو + معرفی خوراکی های مفید

= اندکی زعفران

= دو قاشق غذا خوری پودر شیرین بیان

= چهار قاشق غذا خوری شیر

 

دستورالعمل درست کردن و استفاده از این درمان عبارتست از:

تمامی مواد را مخلوط کنید و ترکیب را روی پوست سر و مو‌ها بمالید. اجازه دهید تا یک شب روی سر بماند ودر نهایت صبح روزبعد مو‌ها را بشویید. این درمان رابه صورت هفتگی و یک مرتبه در هفته انجام دهید تا زمانی کـه بـه نتیجه مطلوب برسید.

 


 

استفاده از اسانس‌ ها برای تقویت مو

اگر میخواهید هر چـه زودتر از کم پشت بودن مو‌هاي خود خلاص شوید، باید از ترکیب اسانس‌ها استفاده کنید. در نخستین مرحله، موارد زیر را آماده کنید:

 

= یک قاشق چای‌خوری روغن هسته انگور

= نصف قاشق چای‌خوری روغن جوجوبا

= سه قطره روغن رزماری

= سه قطره روغن اسطوخودوس

= دو قطره روغن چوب سدر اطلسی

= دو قطره روغن آویشن

 

و دستورالعمل بـه صورت زیر اسـت:

ابتدا تمام مواد رابا هم مخلوط کنید. ترکیب را روی پوست سرخود بمالید. بـه مدت ۳ دقیقه پوست را ماساژ دهید و بگذارید بـه مدت یک شب روی پوست بماند. در نهایت صبح روزبعد آن رابا آب بشویید. این درمان را هر شب پیش از خواب انجام دهید. روغن جوجوبا حاوی خواص آبرسانی و مرطوب کنندگی فوق العاده‌اي اسـت. بنابر این میتواند در مرطوب کردن عمیق فولیکول‌هاي مو کمک کند.

15 روش خانگی برای تقویت مو + معرفی خوراکی های مفید

دراین میان روغن چوب سدر اطلسی و نیز روغن اسطوخودوس هم در درمان ریزش مو مورد استفاده قرار میگیرند. روغن رزماری نیز در سطوح سلولی کار کرده ودر افزایش تقسیم سلولی بشما کمک می کند. این روش علاوه بر موارد ذکر شده، بـه ترمیم مو‌هاي آسیب دیده و التیام گردش خون نیز کمک می کند.

 


 

افزایش رشد مو با استفاده از آب پرتقال

پرتقال حاوی خواص اسید سیتریک «جوهر لیمو» اسـت کـه بـه رهایی از شوره سر کمک کرده و باعث افزایش پرپشتی مو نیز میشود. علاوه بر آن این میوه حاوی ویتامین ث و زیست زردینه‌ها اسـت کـه گردش خون در پوست سر را افزایش داده و بـه موجب آن، سبب رشد مو میشود. بـه علاوه این کـه این میوه دارای نوعی ویتامین ب. بنام فولیک اسید اسـت کـه برای رشد و تقویت مو مهم می باشد.

15 روش خانگی برای تقویت مو + معرفی خوراکی های مفید

دستور العمل و موادی کـه باید برای پر پشت شدن مو‌هاي خود آماده کنید، عبارتست از: ابتدا پوست پرتغال را جدا کنید. بوسیله همزن، پرتقال را بـه‌صورت تفاله «پالپ» در بیاورید. پالپ پرتقال را روی مو‌هاي خود بمالید و بـه مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه منتظر باشید. در نهایت مو‌هاي خودرا بشویید. این درمان رابه صورت هفتگی و بیش از یک مرتبه در هفته انجام دهید تا از رشد بهتر مو‌هاي خود لذت ببرید.

 


 

استفاده از روغن نارگیل برای تقویت مو

روغن نارگیل طبیعی‌ترین و مؤثر‌ترین درمان خانگی شناخته شده اسـت کـه برای رسیدن بـه مو‌هاي پر پشت می توانید ازآن استفاده کنید. ماساژ پوست سر با روغن نارگیل حرارت دیده، برای دستیابی بـه مو‌هایي پر پشت بسیار مفید اسـت. در روغن نارگیل پروتئین‌هاي بکری وجوددارد کـه بـه تغذیه مو کمک میکند.

15 روش خانگی برای تقویت مو + معرفی خوراکی های مفید

علاوه بر آن اسید لینولئیک موجود دراین روغن بـه آب‌رسانی مو کمک کرده، انعطاف‌پذیری مو‌ها را التیام می‌بخشد و از شکنندگی آن‌ها پیشگیری می کند. اسید اولئیک موجود دراین روغن نیز بـه استقامت و پر پشت شدن طبیعی موها کمک می‌ کند. ماساژ پوست سر با روغن نارگیل باعث التیام گردش خون در پوست سر شـما میشود.

 

ابتدا مقدار کافی از روغن نارگیل را حرارت دهید. سپس با نوک انگشتان خود، روغن حرارت دیده را روی پوست سر ماساژ دهید؛ بخاطر داشته باشید کـه بـه‌ صورت چرخشی ماساژ داده و فشار زیادی وارد نکنید. پس ازآن با یک حوله زخیم کـه پیشتر در آب داغ فرو برده‌اید، سر خودرا بپوشانید و بـه مدت ۳۰ دقیقه منتظر باشید. در نهایت مو‌هاي خودرا با یک شامپوی ملایم بشویید. این روند را بیش از یک مرتبه در هفته تکرار کنید.

 


 

سلامت مو و استفاده از آب پیاز

پیاز نیز راه‌حل خوبی برای پرپشت کردن مو میباشد. چرا؟ چون پیاز غنی از گوگرد «سولفور» اسـت کـه می تواند تولید کلاژن در بافت‌ها را افزایش داده و بـه رشد مجدد مو‌ها نیز کمک کند. مطالعه‌اي مربوط بـه سال ۲۰۰۲ نشان میدهد کـه آب پیاز می تواند برای رشد مجدد مو و درمان بیماری طاسی منطقه‌اي «آلوپسیا آره اتا» مفید باشد.

15 روش خانگی برای تقویت مو + معرفی خوراکی های مفید

چگونگی انجام این روش عبارتست از: ابتدا یک پیاز قرمز آماده کنید و آنرا ریز ریز کنید. پس ازآن، تکه‌ها را فشار دهید تا آب آن خارج شود. آب پیاز رابه دقت روی مو‌ها و پوست سرخود بمالید و حدود ۱۵ دقیقه آنرا نگه دارید. در نهایت مو‌ها رابا یک شامپوی ملایم بشویید.

 


 

بهترین خوراکی‌ هایی که به استحکام موها کمک می‌کنند

 

میانگین سرعت رشد مو برای انسان دریک ماه، ۱.۲۵ سانتی‌متر ودر یکسال، ۱۵ سانتی‌متر اسـت. البته این سرعت بـه عواملی مثل سن، سلامتی، ‌ژنتیک و رژیم‌غذایی بستگی دارد. کمبود عده اي از مواد مغذی در برنامه‌ي غذایی بـه ریزش مو منجر میشود؛ در نتیجه، یک رژیم‌غذایی مناسب می تواند بـه افزایش سرعت رشد مو و تقویت مو کمک کند.

 

تخم‌ مرغ

تخم‌مرغ سرشار از پروتئین و بیوتین اسـت؛ این دو ماده‌ي مغذی در التیام سرعت رشد موها مؤثر هستند. بخش زیادی از فولیکول‌هاي مو از پروتئین تشکیل شده‌اند. بنابر این مصرف پروتئین کافی نقش بسزایی در تقویت مو دارد. کمبود این ماده می تواند عوارضی مثل ریزش مو رابه همراه داشته باشد.

15 روش خانگی برای تقویت مو + معرفی خوراکی های مفید

بیوتین «ویتامین B7» در فرایند تولید پروتئین مو بنام کراتین نقش اساسی دارد؛ بهمین دلیل اسـت کـه اغلب، نام مکمل‌هاي این ویتامین را در محصولات مربوط بـه رشد مو میشنویم. تحقیقات نشان داده‌اند افرادی کـه بـه کمبود بیوتین مبتلا هستند، میتوانند با مصرف این ویتامین بـه رشد مو هاي خود کمک کنند. البته کمبود بیوتین در رژیم‌هاي‌غذایی متعادل کمتر دیده میشود.

 

تخم مرغ سرشار از پروتئین و بیوتین اسـت؛ این دو ماده‌ي مغذی در التیام سرعت رشد موها موثر هستند. تخم مرغ هم چنین منبع مناسب زینک و سلنیوم اسـت و تعداد زیادی از مواد مغذی مورد نیاز برای مو هاي سالم دراین ماده‌ي غذایی وجوددارد. با این اوصاف، تخم‌مرغ یکی از بهترین غذاها برای حفظ سلامتی و تقویت مو بـه شمار میرود.

 

توت‌ها

ترکیبات مفید و ویتامین‌هاي ضروری برای رشد موها بـه مقدار زیادی در توت‌ها وجود دارند کـه از جمله‌ي انها میتوان بـه ویتامین C اشاره کرد. این ویتامین دارای خواص آنتی‌اکسیدان فراوان اسـت. آنتی‌اکسیدان‌ها از فولیکول‌هاي مو در برابر مولکول‌هاي مضری بنام رادیکال‌هاي آزاد محافظت میکنند. این مولکول‌ها بـه صورت طبیعی در بدن ودر محیط اطراف وجود دارند.

15 روش خانگی برای تقویت مو + معرفی خوراکی های مفید

جالب اسـت بدانید کـه تنها ۱۴۴ گرم توت‌فرنگی میتواند، ۱۴۱ درصد از نیاز روزانه‌ي ویتامین C بدن را تأمین کند. بدن مـا برای تولید کلاژن از ویتامین C استفاده میکند. پروتئین کلاژن بـه تقویت موها و جلوگیري از شکنندگی آن ها کمک می کند. ویتامین C هم چنین در جذب آهن موجود در غذاها مؤثر اسـت. کمبود آهن می تواند بـه کم‌خونی و درنتیجه، ریزش مو منجر شود.

 

اسفناج

اسفناج سرشار از مواد مغذی ضروری مثل فولات،‌ آهن، ویتامین A و ویتامین C اسـت کـه همگی بـه تقویت مو کمک میکنند. ویتامین A در تولید سبوم بـه غدد پوست کمک می کند. این ماده‌ي چرب در رطوبت‌رسانی بـه پوست سر نقش دارد کـه درنهایت بـه داشتن موهایی سالم منجر میشود.

15 روش خانگی برای تقویت مو + معرفی خوراکی های مفید

یک فنجان اسفناج معادل تقریبی ۳۰ گرم می تواند ۵۴ درصد از نیاز ویتامین A بدن را تأمین کند. اسفناج هم چنین یک منبع گیاهی مناسب برای تأمین آهن بدن بـه‌شمار میرود. آهن بـه گلبول‌هاي قرمز خون کمک میکند تا اکسیژن رابه سرتاسر بدن منتقل کنند؛ بدین‌ترتیب، سوخت لازم برای متابولیسم بدن، رشد و ترمیم موها فراهم می شود. فراموش نکنید کـه ریزش مو یکی از نشانه‌هاي کمبود آهن در بدن محسوب میشود.

 

ماهی‌ هاي چرب

ماهی‌هاي چرب مثل سالمون، شاه‌ماهی حاوی مواد مغذی هستند کـه در التیام سرعت تقویت مو نقش دارند. این ماهی‌ها منبع مناسب اسیدهای چرب امگا۳ هستند کـه مستقیما با ریزش مو در ارتباط اسـت. نتیجه‌ي مطالعه‌اي کـه با حضور ۱۲۰ زن انجام شده نشان میدهد کـه مصرف خوراکی‌هاي حاوی اسیدهای چرب امگا۳ و امگا۶ بـه کاهش روند ریزش و التیام تراکم موها منجر میشود.

15 روش خانگی برای تقویت مو + معرفی خوراکی های مفید

بررسی‌هاي دیگر نشان داده‌اند کـه مصرف مکمل روغن ماهی،‌ روند ریزش مو رابه‌طور چشمگیری کاهش میدهد و سرعت رشد مو را در زنانی کـه مو هاي نازکی داشتند، افزایش داده اسـت. البته تعداد بررسی‌هاي انجام شده در زمینه‌ي اسیدهای چرب امگا۳ و ارتباط آن با رشد موها بسیار اندک اسـت. بنابر این برای اثبات این خاصیت باید تحقیقات بیشتری انجام شود.

 

سیب‌ زمینی شیرین

سیب زمینی شیرین یک منبع عالی برای تامین بتا کاروتن مورد نیاز بدن بـه شمار می رود. بدن میتواند این ترکیب رابه ویتامین A تبدیل کند کـه مستقیما با رشد موها در ارتباط اسـت. سیب‌زمینی شیرین یک منبع عالی برای تأمین بتاکاروتن مورد نیاز بدن بـه‌شمار میرود. بدن میتواند این ترکیب رابه ویتامین A تبدیل کند کـه مستقیما با تقویت مو در ارتباط اسـت.

15 روش خانگی برای تقویت مو + معرفی خوراکی های مفید

تنها 114 گرم از سیب‌زمینی شیرین میتواند بیش از 4 برابر نیاز ویتامین A مورد نیاز بدن را تأمین کند. تحقیقات نشان می دهد ویتامین A بـه تولید سبوم کمک می کند. ویتامین A هم چنین بـه رشد مو هاي ضخیم تر کمک میکند و درعین‌حال،‌ مانع از بین‌ رفتن سایر فولیکول‌ هاي مو میشود.